兩腿酸軟無力可能是肌肉勞損、缺鈣、低血糖等原因?qū)е碌摹?/p>
1、肌肉勞損：肌肉勞損是指肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下，肌肉持久緊張造成的慢性、反復(fù)積累的微細損傷。如果平時運動量過大或者做了重體力勞動都可以造成肌肉勞損，使患者出現(xiàn)兩腿酸軟無力的癥狀，此時需要注意休息，減少活動量，也可以進行推拿、牽引改善不適癥狀。
2、缺鈣：如果平時攝入的營養(yǎng)元素不足，就會導(dǎo)致缺鈣的發(fā)生。當身體的鈣元素不足時就會造成肌肉的興奮性增高，然后就會導(dǎo)致腿部抽搐、疼痛，也可表現(xiàn)為兩腿酸軟無力，平時可以多吃一些含鈣較高的食物，如牛奶、蝦皮等等，必要時也可以服用葡萄糖酸鈣口服溶液、鈣加維生素D軟膠囊、維D鈣咀嚼片等。
3、低血糖：低血糖是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經(jīng)興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、心慌、腿酸軟無力、發(fā)抖、面色蒼白等，可以吃一些糖果、面包改善。
除上述常見原因以外，也有可能是貧血等原因?qū)е碌?，需要積極就診治療。
