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• 菠蘿的營養(yǎng)價(jià)值及功效

  菠蘿作為一個(gè)常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止瀉，它有補(bǔ)脾胃，固元?dú)狻⒁鏆庋?，消食祛濕、養(yǎng)顏瘦身的作用，是夏天咱們比較適合食用的，一種時(shí)令的水果。但由于菠蘿它也是性寒的，所以不宜吃太多。菠蘿當(dāng)中有一個(gè)，它獨(dú)有的一種元素，它叫菠蘿原酶，它能分解蛋白質(zhì)。所以呢它能夠促進(jìn)消化的作用，同時(shí)這個(gè)菠蘿原酶，它能夠溶解組織當(dāng)中的，纖維蛋白原和這血凝塊，所以呢它對(duì)于瘀血有改善作用，它可以改善局部的血液循環(huán)，能夠改善血液的粘稠度，所以對(duì)這種中老年人的，心腦血管疾病，有一定的預(yù)防作用。由于菠蘿原酶它有消化蛋白的作用，所以它對(duì)于這種食用過多的，肉食性食物，在吃菠蘿以后它可以幫助消化，還有這個(gè)菠蘿蛋白酶，它除了能夠，有助于分解食物中的蛋白質(zhì)以外，它能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，所以能夠減少便秘，有一個(gè)潤腸通便的作用。其次菠蘿當(dāng)中，它含有一些糖酶，還有一定的利尿作用，所以對(duì)于這種腎炎，還有一些高血壓，是有一定的效果的，因此菠蘿作為一個(gè)時(shí)令水果，它的保健作用還是比較多的，特別是在咱們食用食物，過多的肉類食物以后，吃幾片菠蘿，還是有保持很好的保健功效的。

  

  02:35
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 135373次

• 耳鳴是缺少什么營養(yǎng)嗎

  耳鳴跟營養(yǎng)的關(guān)系不是特別的明顯，尤其是現(xiàn)在，很少有人有缺營養(yǎng)的狀況。耳鳴通常與耳朵本身，或一些全身的疾病有關(guān)系，像外耳道的疾病，急性的炎癥，以及耵聹栓塞，以及真菌感染，都可以導(dǎo)致病人有耳鳴的情況。中耳的炎癥以及腫瘤，也可以導(dǎo)致病人有耳鳴的情況。內(nèi)耳的疾病，像突發(fā)性耳聾、梅尼埃氏病等等，也可以導(dǎo)致病人有耳鳴的情況。還有就是有些腫瘤，尤其是聽神經(jīng)瘤等等，也可以導(dǎo)致病人有耳鳴的情況。全身的狀況，像高血壓、高血脂，以及糖尿病、甲狀腺疾病等等，都可以導(dǎo)致病人有耳鳴的情況。所以當(dāng)我們有了耳鳴的情況，要及時(shí)的到醫(yī)院就診，尋找病因，盡早開始治療。

  

  01:24
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-29 2771次

• 營養(yǎng)物質(zhì)的代謝和排泄
  食物進(jìn)入胃腸道消化液酶等作用，下轉(zhuǎn)變?yōu)閱翁牵被?，短鏈和中鏈脂肪酸，甘油，與水、鹽、維生素等一起被吸收入血中性脂肪厚多數(shù)長鏈脂肪酸，經(jīng)淋巴入血到達(dá)肝和周圍組織被利用合成物質(zhì)和提供能量。機(jī)體自身的物質(zhì)易隨時(shí)被分解提供能量合成新的物質(zhì)各種營養(yǎng)物質(zhì)的中間代謝受到基因的控制，在酶、激素和神經(jīng)內(nèi)分泌水平的調(diào)節(jié)下，代謝體物的值和量，付因子，體液組成，離子濃度等反映環(huán)境，以及中間和最終產(chǎn)物的質(zhì)和量等等進(jìn)行調(diào)節(jié)中間代謝，一起到一定的作用，中間代謝產(chǎn)物產(chǎn)生的物質(zhì)，儲(chǔ)備機(jī)體儲(chǔ)存后重新利用外最后以水，二氧化碳，含氮物質(zhì)和其他代謝產(chǎn)物的形式，經(jīng)過肺臟腎臟腸道和皮膚黏膜排出體外的過程，就叫營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收代謝和排泄。
  語音時(shí)長 1:35”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-02 8458次

• 維生素是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)嗎
  維生素是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。是一類人體所需要的有機(jī)化合物，是一種調(diào)節(jié)機(jī)體新陳代謝的營養(yǎng)物質(zhì)，非常重要。維生素也稱為維他命，是維持人體生命的物質(zhì)，是維持人體生命活動(dòng)必需的營養(yǎng)素，而在人體含量雖然非常少，但是是不可獲缺的，參與人體的新陳代謝，生長發(fā)育。如果長期缺少維生素，會(huì)引起相應(yīng)的機(jī)體的生理機(jī)能障礙，引發(fā)相應(yīng)的疾病。而且維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。
  語音時(shí)長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-03 2314次

• 什么是微量營養(yǎng)素
  病情分析：微量營養(yǎng)素是指在體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，他們的含量非常少，往往是一微克，或者是毫克來計(jì)算，所以我們把它叫做微量營養(yǎng)素。目前世界衛(wèi)生組織將微量營養(yǎng)素的缺乏也叫做隱性饑餓。意見建議：長期的偏食，挑食，或食譜過窄或零食過多而影響主食的攝取，會(huì)導(dǎo)致微量營養(yǎng)素缺乏。平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣，飲食多樣化，戒煙戒酒，按時(shí)休息，不熬夜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-17 2804次

• 塵肺病吃什么營養(yǎng)物質(zhì)
  病情分析：塵肺病患者平時(shí)要注重身體保養(yǎng)，營養(yǎng)加強(qiáng)方面可以攝入一些富含維生素c和蛋白質(zhì)的食物，如菠菜、白菜、番茄，葡萄、草莓、魚肉、瘦肉等等。意見建議：建議塵肺患者平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，學(xué)會(huì)塵肺病的自我管理，戒煙戒酒，避免粉塵和其他煙霧的刺激。有不舒服時(shí)及時(shí)就診。
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2020-06-26 2601次

• 宏量營養(yǎng)素與微量營養(yǎng)素的區(qū)別
  宏量營養(yǎng)素與微量營養(yǎng)素的區(qū)別一般有成分不同、人體所需數(shù)量不同、對(duì)人體的作用不同等。1、成分不同：宏量營養(yǎng)素是指糖類、脂類、蛋白質(zhì)。微量營養(yǎng)素一般包括鈣、鎂、鈉、鉀、磷、氯六種。與微量營養(yǎng)素的成分不同。2、人體所需數(shù)量不同：宏量營養(yǎng)素被人體所需要的量比較多；微量營養(yǎng)素被人體所需要的量比較少。宏量營養(yǎng)素
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-20 0次

• 營養(yǎng)物質(zhì)有哪些
  營養(yǎng)物質(zhì)是維持人體生命活動(dòng)不可或缺的成分，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水六大類。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì)，參與體內(nèi)各種生化反應(yīng)，對(duì)生長發(fā)育和修復(fù)組織至關(guān)重要。碳水化合物則是人體主要的能量來源，為日?；顒?dòng)提供動(dòng)力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次