在運(yùn)動(dòng)之后血壓升高屬于正常現(xiàn)象，并不需要懷疑是否自己患有心血管的疾病，因?yàn)檫@種情況是很正常的。一般來講正常人健康人的血壓在白天是高的，晚上是處于很低的狀態(tài)。但是在吃飯、運(yùn)動(dòng)過后，最好在三十分鐘以后，才能夠進(jìn)行血壓的測量，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過后，人是處于興奮狀態(tài)的，立即測量血壓就會(huì)出現(xiàn)偏高的趨勢。
同時(shí)能在測量血壓時(shí)候，還要注意測量的時(shí)候盡量保持自己整個(gè)人的身心平和。如果發(fā)現(xiàn)血壓偏高或者是偏低的時(shí)候，不要著急吃藥，應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行進(jìn)一步的詳細(xì)檢查。明確引發(fā)高血壓偏高的原因到底是由繼發(fā)性產(chǎn)生，還是原發(fā)性產(chǎn)生。而且如果是患有高血癥患者的話，發(fā)現(xiàn)血壓偏高的情況之后，除了要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，穩(wěn)定血壓情況，還要及時(shí)的進(jìn)行服藥，防止意外情況的發(fā)生。
