女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,要注意吃一些溫?zé)岬乃?,少吃一些寒涼的水果,女性在?lái)月經(jīng)的時(shí)候,也是可以吃李子,李子性平,味甘酸,乳跟圣經(jīng),具有生津,止渴,清肝,除熱,利水的功效,主要治療陰虛、內(nèi)熱、消渴,引起肝膽濕熱腹水,小便不利等癥狀。
女性吃李子,也是非常有營(yíng)養(yǎng),酸酸甜甜,李子營(yíng)養(yǎng)豐富,果膠當(dāng)中也是還有包括糖分、微量的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素b1、b2、鈣、磷、鐵、谷酰胺、色氨酸以及多種的氨基酸成分,對(duì)于女性是非常有好處,所以女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,是可以適量的吃李子。