女性在來月經(jīng)的時候,最好不要吃百合,因為百合屬于微寒的食品而且略苦,因為經(jīng)期遇到寒性食物或者是藥物的食物,就可能會造成血流不通暢形成瘀血,出現(xiàn)腹痛、月經(jīng)不調(diào)等,月經(jīng)那是女性非常重要的一個生理物質(zhì),在經(jīng)期要注意保暖,尤其是在飲食上避免吃一些寒涼生冷的食物。
百合是人們?nèi)粘I町?dāng)中常見的一種花,百合有豐富的營養(yǎng),百合花曬干后那就成為干百合,干百合經(jīng)常被人們拿來食用,雖然營養(yǎng)價值非常高,但是我們在來月經(jīng)的時候,還是最好不要吃百合,如果想吃百合,可以避開月經(jīng)期來食用。