輕微腦梗塞最佳食療方法,對于輕微腦梗塞的患者來說,在飲食上要注意的是多吃蔬菜、少飲酒,素菜和水果中含有大量維生素c、鉀、鎂。
維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)可增加血管的致密性。常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低,而動(dòng)物脂肪含膽固醇較高,對患者機(jī)體不利。
另外,患者的飲食要清淡,不宜過飽,飲食以清淡為宜,如果嗜咸飲食會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚、血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)中含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體的必需氨基酸。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品,如海帶,海魚等,可降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化?;颊呖稍谇宄科鸫埠笥冒组_水250毫升加食鹽0.5克左右融化后飲用。