懷孕初期可以吃山竹,孕婦吃山竹對孕婦及胎兒健康有積極作用。因為山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì),能夠滋補身體,有助于孕婦及胎兒健康。但是一定要注意數(shù)量和方法,每日食用山竹不超過三個為宜。
山竹性寒涼,有極佳的降熱、解燥功效,正常體質(zhì)的孕婦可以食用山竹。孕婦可以通過食用山竹來滋養(yǎng)身體,但是孕媽媽們要千萬注意,山竹中糖分比較高,因此,妊娠高血壓和妊娠糖尿病患者請勿食用。
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