問懷孕初期可以吃山竹嗎
病情描述:
懷孕初期可以吃山竹嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕初期可以吃山竹。因?yàn)樯街窈胸S富的蛋白質(zhì),脂類和糖、鈣、礦物質(zhì)等。懷孕后吃山竹可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,還可以提高機(jī)體免疫力,對(duì)孕期的習(xí)慣性便秘也有好處。
意見建議:
在孕期建議一天吃2~3個(gè)就可以,不要過量食用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。懷孕期間也要適當(dāng)吃肉類、雞蛋、大豆、堅(jiān)果等等,注意飲食合理搭配,這樣才能促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。
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