妙手醫(yī)生精選
經(jīng)期需要養(yǎng)血，女性從十三四歲步入青春發(fā)育期開始，每月通常都要排出經(jīng)血六十到一百毫升，女生中除了孕期和哺乳期月經(jīng)暫停外，大約要排出經(jīng)血，總共25000毫升，約重25千克，孕期需要養(yǎng)血，從受精卵在子宮內(nèi)扎根開始至新生兒的呱呱墜地，時經(jīng)280天左右，生長發(fā)育所需的一切養(yǎng)料，都是通過胎盤從母血中獲得的，也就是說需耗用母體大量的血液，
產(chǎn)期需要養(yǎng)血，正常的產(chǎn)孕過程都伴有生理性的子宮出血，也有二百毫升出血量，更何況有些孕婦分娩時會發(fā)生病理性的子宮大出血，而致急性貧血癥，
哺乳期需要養(yǎng)血，哺乳期通常為十到十二個月的時間，嬰兒的吸吮母乳營養(yǎng)也全來自與母親血液中的營養(yǎng)。
所以說女士健美重在養(yǎng)血，如果女性不注重養(yǎng)血，就會出現(xiàn)面色萎黃，頭發(fā)枯黃，頭暈眼花，心悸及四肢無力等不適的癥狀，嚴重者還過早的出現(xiàn)面部的皺紋、白發(fā)、脫發(fā)、脫牙多病，步履蹣跚等早衰的現(xiàn)象。
