問為什么防便秘重在科學補水
病情描述:
為什么防便秘重在科學補水
答醫(yī)生回答
病情分析:
便秘是指大便干燥,排出困難,甚至積聚于腸內(nèi)久久不能排出。實際上,便秘與腸道干燥有很大的關(guān)系??茖W的補水是防止便秘的關(guān)鍵,因為補水能夠使體內(nèi)的津液增多,讓干燥的內(nèi)環(huán)境得以濕潤,使腸道得到潤滑,使大便得以通暢。因此,看來防止便秘重在于科學補水,并且有效的科學補水能夠治愈便秘不再發(fā)作。
意見建議:
為你推薦
-
便秘為什么能導致腦卒中便秘是一個臨床上常見的現(xiàn)象,尤其是中老年人,和一些其他的疾病的病人,出現(xiàn)便秘。每天大便正常情況下,每人都應該有大便排出,大便每天一次屬于正常情況,沒有拉肚子、沒有腸炎等情況下,一天有兩三次大便,也屬于正常現(xiàn)象。但是超過二十四小時沒有大便,就不正常,超過四十八小時、七十二小時大便不通,這就屬于便秘的情況。一旦出現(xiàn)便秘不通暢,大便的這些殘渣,需要排出的這些渣子物質(zhì),它在大腸里邊存在的時間過長,大腸在重吸收水分的過程中,把一些需要排出的代謝物質(zhì),又重吸收,對于神經(jīng)系統(tǒng)等等都是有損害的。國外研究有人認為,癡呆的原因之一就是因為便秘,重吸收以后那些有毒素的物質(zhì),對大腦細胞的損害,所以它是一個,相當值得我們重視的問題。便秘的病人在排便的過程中,由于出現(xiàn)血壓的、腹壓的變化等等,就會造成一個腦血管的損害,比如說他原來就有動脈硬化,原來就有高血壓,在排便很困難的情況下,腹壓增加用力排便的過程中,就可能出現(xiàn)腦出血、膜下出血等等一些腦血管的病變。所以便秘也是腦卒中發(fā)生的一個誘發(fā)因素,值得我們臨床上很好地重視、很好地處理。02:14
-
產(chǎn)后為什么會便秘有個朋友幫媳婦跟我咨詢問:生完孩子以后,好幾天都沒有便意,好不容易有便意了,蹲在廁所里好久,就是拉不出來,這是為什么呢?其實,產(chǎn)后便秘的情況很常見,這期視頻就給大家好好科普一下,產(chǎn)后為什么會便秘?第一種,功能性因素:分娩時體力消耗過度,腹部肌肉疲勞,或者妊娠期間腹部肌肉過度膨脹,產(chǎn)后出現(xiàn)腹部肌肉及盆底組織松弛,導致排便力量減弱,從而引發(fā)便秘。第二種,胃腸功能異常:月子期間活動量減少,胃腸功能減弱,腸蠕動慢,所以出現(xiàn)便秘。第三種,飲食不當:產(chǎn)后食量過少、食物精細、食物熱量過高、蔬菜水果少、飲水少,對腸道刺激不足,也可導致便秘的發(fā)生。第四種,心理因素:部分女性產(chǎn)后害怕排便加重腹部疼痛,故意延遲排便,引發(fā)排便困難。產(chǎn)后便秘的患者,若癥狀較輕,一般無需特殊治療,可以通過運動、飲食調(diào)理等方法即可醫(yī)治。對于便秘稍重的患者,可以口服四磨湯口服液,四磨湯能增加胃腸平滑肌張力,促進胃腸蠕動,且作用溫和而持久。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:54
-
如何科學治療便秘科學治療便秘可以選擇中醫(yī),中醫(yī)會根據(jù)病人的體質(zhì)和病情因人制宜,對于年老體弱的老人以及年幼的小孩可以潤腸通便,對于中青年人群實火旺盛,可以使用藥力峻猛的藥等等?;颊呖梢酝ㄟ^中醫(yī)師明確診斷,辨證論治。中藥中常用的瀉下藥分為3個大類:潤下藥,攻下藥,峻下逐水藥。潤下藥作用緩和溫和,比如火麻仁、郁李仁。攻下藥藥力較強,比如大黃,虎杖。峻下逐水藥藥力峻猛,必須要在醫(yī)生指導下使用。當然患者也可以選擇一些中成藥治療便秘,效果也是不錯的,比如四磨湯口服液,可以促進胃腸蠕動,使用更方便,也可以對癥治療,想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。語音時長 01:19”
-
如何防便秘在日常生活中,對于便秘的防治,建議做好以下幾點:第一,在日常生活中,要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,特別是多吃一些含有膳食纖維,特別多的蔬菜和水果,因為可以有效的潤滑腸道,促進糞便排出,對于預防便秘有一定幫助。第二,要積極的治療肛周疾病,特別是對于一些比較嚴重的痔瘡或者肛裂,一定要積極治療。因為這些疾病如果治療效果不理想,很容易導致便秘的形成。第三,要適當?shù)倪M行體育鍛煉,保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,過度勞累等等。語音時長 01:12”
-
為什么補水保濕能防便秘水是人體的生命源泉,水能夠滋養(yǎng)人體各個器官,便秘的原因是因為腸道干燥缺少水分而形成的,因此,補水的話能夠緩解腸道干燥這種情況,并且能夠滋養(yǎng)腸道,使腸道菌群恢復正常,從而起到潤腸通便的作用,所以說補水保濕能夠防止便秘的發(fā)生與發(fā)展。
-
如何防便秘病情分析:防止出現(xiàn)便秘每天要養(yǎng)成定時排便的習慣,排便時不要看書、玩手機。多吃粗纖維的食物,如蔬菜、水果、粗糧,刺激腸蠕動,多飲水,每天飲水量達1500毫升,適當?shù)膹氖麦w育鍛煉。意見建議:便秘患者可以適當?shù)目诜彏a劑,但盡量避免濫用瀉藥,因為瀉藥有一定的依賴性,因為瀉藥含有蒽醌類成分,長期應用會引起結(jié)腸黑變病,會加重便秘的癥狀。
-
為什么體重在110左右最難減許多人在減肥過程中發(fā)現(xiàn),當體重降至110斤左右時似乎遇到了一個難以突破的瓶頸。這并非偶然,其背后涉及多重因素。從生理角度來看,當體重處于這一水平時往往意味著個體的體質(zhì)指數(shù)(BMI)已接近或處于正常范圍。此時,身體達到了一種相對平衡的狀態(tài),新
-
為什么體重在110左右最難減體重在110左右最難減的原因,可能是與身高及健康情況有關(guān),也可能與飲食運動習慣等有關(guān)。身高及健康情況:體重110一般是110斤,也就是55公斤。根據(jù)體質(zhì)指數(shù)來看,55公斤時,身高在151-170CM,體質(zhì)指數(shù)都是屬于正常的范圍。一般身材勻稱,脂肪含量適中,有利于健康,這時不容易減下去,可能也是機體的