先需要說(shuō)明病人打完籃球出現(xiàn)腰痛的原因,主要考慮還是腰肌勞損,腰肌扭傷或者是病人原來(lái)就存在有腰椎的退行性變,韌帶的炎癥,或者是腰椎間盤(pán)突出的癥狀,在后期打籃球,過(guò)度勞累或者是扭傷的情況下就會(huì)引起腰痛的癥狀。
針對(duì)于這些情況引起的腰痛癥狀,還是需要積極的進(jìn)行治療的。首先嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件,需要囑咐病人避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)腰椎,睡硬板床,千萬(wàn)不能受涼,可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。
如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,一般這種腰痛的癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái)的。