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為你推薦

• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個(gè)時(shí)間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時(shí)間：人經(jīng)過(guò)了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開(kāi)水待半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃早餐時(shí)，另外溫開(kāi)水沖一勺或兩勺蜂蜜水來(lái)喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動(dòng)排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時(shí)候：這個(gè)時(shí)候工作也有一兩個(gè)小時(shí)了，人是比較疲勞的時(shí)候，這時(shí)候來(lái)一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來(lái)的工作提供滿(mǎn)滿(mǎn)的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時(shí)候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿(mǎn)滿(mǎn)的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個(gè)時(shí)間段喝。

  

  01:18
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 364720次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧韺儆谝环N酸性的飲品，空腹時(shí)飲用有可能會(huì)刺激胃液或腸液大量分泌。對(duì)于一些脾胃虛弱的人有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個(gè)小時(shí)以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對(duì)身體的刺激。

  

  01:19
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 245316次

• 空腹喝醋破壞腸胃吸收
  空腹喝醋是可以破壞腸道黏膜，導(dǎo)致吸收不良的，特別是有十二指腸潰瘍或者是胃潰瘍的患者更不可以。因?yàn)榇罅亢却壮鲈谶M(jìn)入人體之后，改變胃腸道的ph值。對(duì)于胃腸道黏膜造成很大的損傷，即使是在身體健康的患者，大量食用醋以后都可能引起胃痛、惡心、嘔吐，甚至?xí)l(fā)急性胃炎。所以胃炎或者是胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍的患者一定不要喝醋，正常人也不要喝，特別是有潰瘍的病人不但會(huì)導(dǎo)致潰瘍發(fā)作還會(huì)加重病情。另外醋在吸收的過(guò)程中還影響整個(gè)人體的酸堿平衡，食用過(guò)多會(huì)加重病情，造成胃腸黏膜的損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-17 8423次

• 早上空腹喝醋好嗎
  早上空腹喝醋肯定不好。因?yàn)樵缟夏c胃屬于沒(méi)有食物的狀態(tài)，此時(shí)喝醋會(huì)對(duì)腸胃有刺激作用，還會(huì)導(dǎo)致分泌過(guò)多胃酸傷害胃壁。在兩餐之間或飯后一個(gè)小時(shí)后喝醋，不容易造成腸胃的刺激，而且能夠幫助腸胃進(jìn)行消化。想要減肥，一定要注意飲食合理健康，不要盲目的減肥，盡量不要節(jié)食或不吃東西來(lái)減肥。平時(shí)適量的進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。尤其是胃不好的人，更不要早上空腹喝醋；胃好的人在早上空腹喝醋也會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，一定要注意，不要亂吃東西。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-23 22112次

• 空腹喝醋會(huì)怎樣
  醋中有醋酸，有強(qiáng)烈的腐蝕性。建議不要空腹喝醋會(huì)很傷胃。導(dǎo)致胃酸過(guò)多，增加對(duì)胃黏膜的刺激，使人患上胃潰瘍，胃炎等疾病?；颊呖梢栽诓团c餐之間或飯后一小時(shí)再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。在日常飲食炒菜時(shí)，可以加入適量的醋，能維持體液的酸堿平衡。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-18 4101次

• 早上空腹喝醋可以嗎
  病情分析：早上空腹喝醋不可以。因?yàn)榇壮仕嵝裕崭购却讜?huì)使胃內(nèi)酸度增加，繼而加重胃腸黏膜損傷，會(huì)誘發(fā)或者加重胃腸炎、消化性潰瘍等消化性疾病。意見(jiàn)建議：建議胃部不適的患者一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，明確有無(wú)病變以及時(shí)采取有效的藥物或者手術(shù)治療。并且在日常生活中注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，避免不潔飲食，避免過(guò)度進(jìn)食辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-04 2002次

• 空腹喝醋好嗎
  空腹喝醋一般不好。當(dāng)身體處于空腹時(shí)，胃腸道內(nèi)的消化液也會(huì)正常的分泌。醋屬于酸性食物，其中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如氨基酸、磷、鐵、鋅等，適量的吃醋可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素。但是在空腹時(shí)喝醋會(huì)對(duì)胃腸道的黏膜造成刺激，有可能會(huì)刺激胃內(nèi)消化液分泌，可對(duì)胃內(nèi)的黏膜造成侵害和腐蝕，主要表現(xiàn)為胃痛、胃脹等不適癥狀
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-14 0次

• 空腹喝醋好嗎
  空腹喝醋一般不好，通常不建議空腹喝醋，以免對(duì)身體健康造成影響。醋是日常生活中常見(jiàn)的調(diào)味品，是酸性物質(zhì)，空腹時(shí)胃內(nèi)沒(méi)有食物進(jìn)行緩沖，直接喝醋會(huì)使胃酸分泌過(guò)多，強(qiáng)烈刺激胃黏膜，可能導(dǎo)致胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等不適癥狀，長(zhǎng)期如此還可能引發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。而且，空腹?fàn)顟B(tài)下胃的排空速度較快，醋會(huì)迅速進(jìn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-14 0次