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• 半月板磨損怎么保養(yǎng)恢復

  半月板磨損，它是比較輕度的半月板損傷。在我們出現(xiàn)半月板磨損的時候，我們第一個應該改變我們的運動，或者是工作的一些習慣或者性質(zhì)。比如在運動之前，我們要進行一些熱身的活動，不要過度劇烈地去跑步，尤其跑步轉(zhuǎn)彎這種動作，相對來說應該盡量注意一點。另外我們可以戴護膝，還有就是我們不要經(jīng)常去做深蹲之類的一些動作，都是比較重要的。另外一個可以采取一些物理治療，康復訓練，去專業(yè)的康復機構。另外一個就是我們可以在家里可以自己用熱毛巾，或者熱水袋之類的焐一焐，增加血液循環(huán)的相關的一些處理。

  

  01:18
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 25789次

• 半月板磨損是什么病

  其實我們也可以說，它是半月板變性，這個是一個半月板，比較輕微的損傷，或者是退變以后引起的。我們在磁共振上面可以看到，往往是比較點狀的，或者是線狀的一條，高信號的影子，當出現(xiàn)半月板磨損的時候，可以沒有癥狀、也可以有癥狀。但有癥狀的人，部分人還是比較輕的，但是大多數(shù)人是沒有癥狀的。所以我們在正常的人中間，我們?nèi)ゲ橐粋€磁共振，可能百分之八九十的人，都有半月板變性，或者是半月板磨損。對于這樣的診斷，我們有時候，并不需要特殊的處理。

  

  01:06
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 19137次

• 半月板磨損癥狀
  半月板磨損癥狀主要包括以下幾個方面：在損傷的急性期，可能會有膝關節(jié)的疼痛腫脹以及積液，在做關節(jié)的屈伸活動時，是有明顯的疼痛或者是障礙。急性期過后，腫脹和積液可以自行消退，但是活動關節(jié)時仍然疼痛特別是在上下樓，上下坡，起立或者是做一些跑跳等動作時疼痛會比較明顯。嚴重者可以出現(xiàn)跛行或者是曲身的功能障礙。部分患者有可能出現(xiàn)膝關節(jié)絞索的現(xiàn)象或者是在膝關節(jié)屈伸時有彈響。
  語音時長 1:11”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-11 3091次

• 半月板損傷怎么保養(yǎng)
  當我們存在半月板損傷，而且通過磁共振檢查，還有查體可以明確，我們的損傷程度在1度和2度時。此時，我們膝關節(jié)沒有明顯的疼痛癥狀和活動受限。此時我們可以行保守動態(tài)觀察，但我們一定要記住不可以進行過于激烈的活動，比如打籃球踢足球或者爬山，登山等活動，因為高強度的活動可以使輕度的半月板損傷演變?yōu)?度，此時，半月板損傷加重，反而會引起膝部病情的加重，當存在半月板3度損傷有明顯撕裂，而且還有明顯的膝關節(jié)癥狀時，我們需要在關節(jié)鏡下修補我們撕裂的半月板，給半月板創(chuàng)造條件，這樣才有利于半月板的愈合。
  語音時長 01:38”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-17 1962次

• 半月板磨損怎么保養(yǎng)恢復
  病情分析：半月板出現(xiàn)了磨損，首先還是要積極的完善核磁共振檢查，然后對患者進行詳細的膝關節(jié)的查體明確相應的損傷程度，大部分情況下可以進行保守治療。主要是注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度負重，也不能蹲著向前行走，也不能夠進行踢足球這些劇烈運動。意見建議：在行走的時候可以使用護膝進行固定，休息的時候拿下來能夠有效的緩解局部的勞損。出現(xiàn)了疼痛癥狀，可以應用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-15 2902次

• 半月板磨損怎么辦
  病情分析：半月板磨損以保守治療為主，通過口服或關節(jié)腔注射營養(yǎng)類藥物，同時注意休息，減少劇烈運動，從而減少繼續(xù)磨損，改善半月板磨損情況，如果長期磨損且癥狀嚴重時，需要采取手術治療。意見建議：半月板磨損后患者應避免繼續(xù)過度使用膝關節(jié)減，少上下高層，樓梯爬山，長時間站立行走等加重膝關節(jié)負荷的活動，出現(xiàn)疼痛時應及時停止活動，注意休息。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-05-11 401次

• 膝蓋半月板磨損能恢復嗎
  半月板磨損指半月板損傷，膝蓋半月板損傷一般能恢復，由于病情嚴重程度不同，其恢復的方法也不同。膝蓋半月板損傷是指半月板的完整性和連續(xù)性遭到破壞，患病后會出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、關節(jié)彈響等癥狀。如果膝蓋半月板損傷較輕，只是出現(xiàn)了輕微的疼痛感，可以多休息，也可以在醫(yī)生指導下服用硫酸氨基葡萄糖片、氨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 半月板磨損能自愈嗎
  半月板磨損是否能自愈需要根據(jù)具體情況決定，如果半月板磨損程度比較輕微，一般能自愈，如果磨損程度比較嚴重，通常不能自愈。半月板屬于膝關節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板磨損的形成原因主要與長期劇烈運動、長距離行走、反復屈膝活動等因素有關。若半月板磨損程度比較輕微，一般沒有出現(xiàn)半月板結構改變，隨著身體的不斷恢復，通常
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次