早孕反應(yīng)是多出現(xiàn)在懷孕六周左右,出現(xiàn)嗜睡,惡心,嘔吐,厭食油膩,喜食酸物等的一些癥狀,通常在十二周左右會自行消失。
我們怎樣減輕孕吐反應(yīng):
首先,要保持心情的愉悅,避免過度的緊張、焦慮。
其次,要避免接觸誘發(fā)嘔吐的氣味和食品。
第三點,避免早晨空腹,鼓勵少量多餐。
第四點,建議進(jìn)食清淡、容易消化的食物,避免進(jìn)食油膩、難以消化的食物,以導(dǎo)致胃部不適感。
第五點,如懷孕前有胃炎等相關(guān)胃部疾病史,建議可以適當(dāng)?shù)姆眯┧幬锟刂瓢Y狀,如嘔吐較劇烈不能進(jìn)食,需要及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,排除妊娠劇吐等相應(yīng)的疾病。
一般早孕反應(yīng)會在孕三個月左右自行緩解,如長時間反復(fù)的嘔吐,不能進(jìn)食或中晚孕期仍有孕吐反應(yīng),考慮跟孕婦自身狀態(tài)有關(guān),需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查,排除其他相關(guān)疾病,避免不良后果的發(fā)生。