孕婦如果患了痔瘡要及時(shí)治療,不要拖延造成更大的痛苦及嚴(yán)重的后果,最有效的方法是采取食療法,多吃含高纖維的食物。這些食物中的纖維素能作為糞便擴(kuò)充其在大腸內(nèi)吸收水分而膨脹,增加了大便的重量和體積,而且能軟化大便,刺激腸壁蠕動(dòng),加速了糞便在腸道的運(yùn)轉(zhuǎn),排便更加容易,減少便秘,減少直腸末端血管受到腹部的壓迫。
同時(shí)還要忌食辣椒、蒜、蔥、姜等辛辣刺激的食物,這些食物能刺激直腸肛門部位的血管再度充血和擴(kuò)張,加劇和誘發(fā)痔瘡,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)治療痔瘡也很有好處。
此外婦女在妊娠期特別是妊娠后期要避免久坐久站,要適當(dāng)做一些戶外活動(dòng),每天早晚兩次做提肛運(yùn)動(dòng),三十到四十次,對(duì)預(yù)防和治療痔瘡很有幫助,還要注意肛門的衛(wèi)生,便后用溫水清洗肛門,養(yǎng)成良好的定時(shí)排便的習(xí)慣。