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    1. 心肌缺血的家庭護(hù)理

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      第一、主要是飲食方面要做到低鹽低脂,清淡的飲食方式,多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜和一些綠茶,因?yàn)椴枞~中含有少量的茶堿,有一定的利尿作用,對(duì)患者的心肌缺血治療,有一定的幫助,同時(shí)茶葉中還含有維生素c,能夠起到防止動(dòng)脈硬化的作用,但是盡量不要飲用濃茶。

      第二、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,情緒要穩(wěn)定,避免大喜大悲,要保證充足的睡眠,定時(shí)排便,不能夠過度的勞累,注意勞逸結(jié)合,睡覺前不要看緊張恐怖的小說、電視,影響情緒的波動(dòng),要避免過重的體力勞動(dòng)或者是突然用力,飽餐之后不適宜運(yùn)動(dòng),要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立,要根據(jù)個(gè)人的身體條件,興趣愛好進(jìn)行選擇。

      以上內(nèi)容僅供參考

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