這可能是平常的消化不良的情況,平常吃飯時(shí)候要注意不要吃太油膩的,以清淡的飲食為主,吃完飯后不要立馬坐著,最好能堅(jiān)持走一走、散散步,慢走一個(gè)小時(shí)或半個(gè)小時(shí)有助于胃腸道的排空。
如果脹氣比較明顯的,有時(shí)可以吃一些胃腸動(dòng)力的藥物,比如說莫沙必利,另外肚子脹氣還要看原來有沒有做過手術(shù),如果是做過手術(shù)的有可能是粘連性腸梗阻的問題就不能輕易吃藥了。
平常吃飯的時(shí)候要注意少吃糖分高的、油膩的東西,像地瓜、紅薯、牛奶容易脹氣的東西可以先盡量少吃,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),觀察看看,實(shí)在不行就得去醫(yī)院就醫(yī)。