AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 膝蓋脛骨疼痛怎么回事

      00:00
      1:32

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      由于小腿肌肉過于僵硬,跟腱傳到肌肉附著處的應(yīng)力過大、關(guān)節(jié)過度旋前、還有就是在很硬的路面上練習(xí)跑步、穿著不舒服或者是磨損嚴(yán)重的鞋、訓(xùn)練過度、訓(xùn)練負(fù)荷和強(qiáng)度增加過快等原因,初跑者更容易患脛骨疼痛。

      臨床表現(xiàn)的就是脛骨脛骨內(nèi)側(cè)疼痛或觸疼,通常疼痛的部位在脛骨的下半段。疼痛或觸疼可能延伸到膝蓋觸摸脛骨有疼痛感開始跑步時(shí)疼痛感覺最劇烈,但是可能在跑步過程中消失,因?yàn)檫@時(shí)候肌肉變得松弛。脛骨疼痛不同于應(yīng)力骨折,只有在進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)時(shí)才感到疼痛。

      治療就是說針對(duì)引起脛骨疼痛的病因進(jìn)行治療,因運(yùn)動(dòng)過度引起可減少活動(dòng)力度、溫毛巾外敷。因炎癥所致給予消炎、活血化瘀等治療,酌情采用物理療法、全方位立體給藥、還有中醫(yī)治療等。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦