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• 減肥多久體重開始下降

  減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個代謝循環(huán)，給予適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场⒑侠淼倪\(yùn)動，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運(yùn)動的量也比較合理，運(yùn)動所消耗的熱量大于飲食當(dāng)中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產(chǎn)出，體重就會下降，在四周之后就可以看到體重下降的結(jié)果。反之，如果飲食和運(yùn)動不合理，也可能會出現(xiàn)體重沒有下降，甚至還有增加。如果體重出現(xiàn)下降，建議體重不要減得過快，通常在一個月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因為減重是個長期的過程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣，作為生活習(xí)慣常年經(jīng)月的堅持下來，對機(jī)體的健康是有益的。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 8266次

• 新生兒生理性體重下降

  生理性體重下降的，一個生理性的異常表現(xiàn)，這大家都知道，都俗稱的叫塌水膘，我覺得這一點(diǎn)，可能大家都能夠接受，因為新生兒生后頭幾天吃的少，再加上皮膚的蒸發(fā)，再加上呼吸也消耗水分，然后吃得又少，隨后又把胎便排出去，然后這樣，體重會有一個一過性的，生理性的體重下降。但是這個生理性體重下降，我們是有規(guī)定的，一般的不超過你出生體重的10%，如果超過出生體重的10%了，那就不能稱為一個生理性的了，那肯定就是說，孩子會有別的問題，喂養(yǎng)的問題，然后還有其他的一些個，其實主要的還是一個喂養(yǎng)的問題，所以這樣我們要注意，就是說體重下降的百分比，不能超過10%，這是屬于生理性體重下降，另外一個還有一個時間限制，大多數(shù)都是在七天到十天之后，就開始體重就要增長了，每天要增長30到50克，這樣的增長，如果都十天之后了體重還不增長，有很多的孩子，因為我在和美，十五天有一個生后的免費(fèi)查體，有很多的孩子，都十五天了體重還沒長，你這就不能稱為，生理性體重下降了，一定存在著你的喂養(yǎng)問題，或者孩子存在代謝方面，有什么問題，所以我們了解生理性體重下降，第一要知道他下降的程度，第二要掌握一下時間，一般的七到十天之后，就開始增加體重，每天要增長30到50克的體重。好吧，這個是這一個異常的生理現(xiàn)象。

  

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  陳玉琴 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-07-13 89779次

• 體重突然下降
  如果沒有做任何的運(yùn)動也沒有刻意的減肥體重卻莫名其妙的下降了，也就是說身體在短時間內(nèi)急劇的消瘦，那么這種情況應(yīng)該及時就醫(yī)了，因為這是癌癥的第一信號，特別是女性乳腺癌和肺癌患者特別常見，但是肝癌、大腸癌等都會導(dǎo)致體重的下降。二、頻繁的發(fā)燒。要注意可能是淋巴癌等癌癥的征兆。白血病則可能會反復(fù)的感染、疼痛及類似的流感的樣子。三、體虛、乏力。肝癌會讓身體特別的疲憊。并且不是休息一會兒就能緩解的疲憊，睡眠充足的情況下仍然會感覺到虛弱和疲憊應(yīng)該及時檢查身體的內(nèi)臟。四、明顯的氣喘、氣短、咳血都可能是肺癌癥的一些癥狀。
  語音時長 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-12 6288次

• 孕婦體重下降
  孕婦在孕期必須保持一定量的體重增加，既能維持胎兒在孕期的生長發(fā)育，也為分娩以后哺乳做一定的準(zhǔn)備。有些孕婦在早孕期會出現(xiàn)體重下降，這是正常的生理性的反應(yīng)，主要是因為懷孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，孕婦進(jìn)食比較差，而這種情況一般在懷孕12到15周左右，會得到緩解，體重會逐步增加。孕婦在孕期體重的增加，主要根據(jù)其體重指數(shù)來進(jìn)行判斷，也就是比較瘦的人可以適當(dāng)?shù)脑鲩L的多一些，比較胖的人應(yīng)該增長的少一些。但是整體來說，體重的增加應(yīng)該控制在10到15公斤左右，如果孕婦在整個孕期的體重增加值沒有達(dá)到這個范圍，就應(yīng)該在孕期適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，可以吃的餐數(shù)多一些，多吃一些營養(yǎng)價值高的物質(zhì)。
  語音時長 01:15”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-03-09 11405次

• 減肥體重下降
  肥胖不等于體重過重，以體重作為唯一的衡量胖瘦的指標(biāo)，是很不科學(xué)的，減肥不等于減重，在減肥的時候，體重往往是我們每天最掛念的東西，但由于體重受很多因素的影響，以減輕體重為減肥目的會導(dǎo)致減肥有著很大的偏差，體重的搖擺不定影響減肥的信心和決心；單純的追求體重下降導(dǎo)致采用快速減重的方法，而這些方法大多減的是肌肉和水分，這樣的減肥很容易反彈。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-17 3302次

• 低鉀血癥會體重下降嗎
  病情分析：如果只是單純的低鉀血癥，一般不會導(dǎo)致體重下降，但是導(dǎo)致低鉀血癥的發(fā)病原因比較多。比如甲亢疾病出現(xiàn)的低鉀血癥，就容易導(dǎo)致身體體重下降。出現(xiàn)低鉀血癥之后，一定要積極的找出發(fā)病原因，要針對發(fā)病原因進(jìn)行治療。意見建議：低鉀血癥的患者平時要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖洷容^豐富的食物，而且補(bǔ)鉀也要逐步的進(jìn)行，需要慢慢的調(diào)理，不能太著急，注意調(diào)整好自己的心態(tài)，睡眠起居作息都要規(guī)律一點(diǎn)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-22 1502次

• 體重下降，疲乏無力
  體重下降，疲乏無力，考慮是甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起的，但也不排除是腫瘤造成的，需要根據(jù)不同的病因選擇不同方式治療。1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：當(dāng)患者患有甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫瘤，或者攝入了含大量碘的食物等，都會造成甲狀腺功能亢進(jìn)癥。當(dāng)患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥后，會引起身體的代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)心動加速、體重下降、乏力等癥
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 51次

• 高血壓體重下降
  根據(jù)研究表明高血壓患者每減重五公斤，其血壓便會下降約4毫米汞柱。對于那些減重超過五公斤的患者，血壓下降的幅度要大大高于減重五公斤以下者，減輕體重對于收縮壓及高壓的影響更為明確，減肥對于舒張壓同樣也會有明顯的改善。建議高血壓患者除了要按時的服用藥物以外，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇，要控制
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 332次