腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病,對于腎結(jié)石的病人進行適當(dāng)?shù)腻憻?,對腎結(jié)石的治療和預(yù)防都會起到積極的幫助作用,一般來說可以進行適當(dāng)?shù)呐懿竭\動以及跳繩等運動,都對腎結(jié)石的病情有幫助,特別是對一些急性梗阻期的腎結(jié)石病人,如果進行適當(dāng)?shù)奶K,爬樓梯等運動,還可能會加快結(jié)石的排出。
當(dāng)然在平時,除了進行鍛煉之外,在飲食上以及生活上也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,每天保持飲水量在2000毫升以上,對腎結(jié)石的治療和預(yù)防會起到很重要的作用,飲食中主要是吃一些清淡的食物以及容易消化的食物為主。