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• 股四頭肌肌腱損傷如何治療

  股四頭肌肌腱損傷，一般是由暴力外傷導致，臨床上可出現部分損傷，完全損傷。當患者外傷后出現膝前腫痛、伸直無力、髕骨上移時，需詳細體檢，結合磁共振判斷，是部分損傷還是完全損傷，常需住院治療。股四頭肌肌腱部分，或者完全損傷斷裂后，可通過手術探查，修復縫合斷裂的肌腱兩端。若肌腱止點撕裂，或者撕脫性骨折，可用帶線鉚釘、鋼絲修復固定。股四頭肌肌腱斷裂手術修復后，石膏托固定膝關節(jié)功能位4周，康復過程常需6-8周。石膏托拆除后，要積極康復鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 6287次

• 關節(jié)鏡手術是否會損壞股四頭肌

  關節(jié)鏡手術是否會損傷股四頭肌，首先我們來認識一下，什么叫股四頭肌，股四頭肌是人體大腿的肌肉，它位于大腿的前方，它有四個頭，所以就把它叫做股四頭肌，它四個頭分別是股直肌、股中間肌、股外側肌以及股內側肌。這四個頭它的肌腱，最后合成了一個肌腱，叫股四頭肌腱。這個股四頭肌腱位于膝關節(jié)的前方，股四頭肌腱向下延伸就是包繞髕骨，髕骨再繼續(xù)往下延伸，那就變成髕韌帶，最后止在于脛骨結節(jié)。從關節(jié)鏡的角度出發(fā)，股四頭肌以及肌腱，是膝關節(jié)腔的前壁，它的后面還覆蓋有脂肪組織，以及關節(jié)囊組織，所以說通常因為我們關節(jié)鏡手術，是在關節(jié)腔里面進行操作，一般來說它不會損傷股四頭肌。因為我們說，它雖然是膝關節(jié)腔的前壁，但是它跟關節(jié)腔之間還有脂肪，與關節(jié)囊的組織相間隔。但是另外一個問題就是說，由于股四頭肌是下肢，最大最有力的結構，它維持膝關節(jié)的伸、屈，功能非常重要，但是當膝關節(jié)有病變，以及進行關節(jié)鏡手術之后，最早會出現股四頭肌肌肉的萎縮，它并不是由于手術當中的損傷引起的，而是由于患者疼痛，病變以后不敢下地，不敢使用患肢，造成的一個廢用性萎縮，這會造成一個最直接的結果，所以術后我們的康復項目，最強調的就是，進行股四頭肌的鍛煉，對患者的恢復有很大的作用。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 2141次

• 如何鍛煉股四頭肌
  平時可以選用直腿抬高法，患者取仰臥位將膝關節(jié)伸直，將整個下肢向上抬起至零度到六十度，抬高角度不超過六十度，否則會由于重力的作用使股四頭肌的收縮力量反而減弱，每分鐘堅持四到六次，每小時堅持練習五到十分鐘。鍛煉時患者可以用手觸到股四頭肌的收縮，當練習到股四頭肌肌里強壯以后，可以座位將腿伸直足背上一到兩千克的沙袋，將足在小腿伸直的狀態(tài)下向上抬起，最好能堅持五到十秒然后放松，每小時堅持鍛煉五到十分鐘。
  語音時長 1:24”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-23 54861次

• 傷腿如何鍛煉股四頭肌
  對于病人出現了腿部的外傷以后，臥床期間特別是損傷兩周之內，臥床時可以行腿部肌肉收縮鍛煉，特別是股四頭肌的收縮，就是行挺腿的鍛煉，能夠很好的行股四頭肌的收縮，從而防止出現股四頭肌肌肉萎縮的情況。在兩周以后，病人患腿疼痛，腫脹會有明顯的減輕，這時候的鍛煉可以行臥床期間直腿抬高的鍛煉，直腿抬高也是股四頭肌用力所能實現的。所以雙腿以后對于股四頭肌的鍛煉，早期主要是腿部肌肉的等長收縮鍛煉，而后期隨著疼痛的消退，可以行患肢直腿抬高的鍛煉。
  語音時長 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-16 7805次

• 為什么膝關節(jié)損傷引起股四頭肌委縮
  膝關節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不僅是手術治療還是保守治療，都需要進行石膏固定或者支具固定3到6周的時間。那么這種情況下股四頭肌就得不到充分的肌肉功能鍛煉，就會導致廢用性的功能性萎縮。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-11 1703次

• 膝關節(jié)損傷引起股四頭肌萎縮嗎
  病情分析：任何的下肢損傷包括骨折肌肉韌帶損傷尤其是髖膝關節(jié)損傷的人因為需要長時間制動休養(yǎng)治療的，或是人體不自主的自我保護動作。讓患肢不敢完全用力活動的，所以一般大腿前側的股四頭肌就容易出現廢用性肌肉萎縮的。意見建議：具體股四頭肌萎縮的程度根據病人實際的膝關節(jié)情況及具體治療方案及整個疾病的病程時間有關的。除了外傷急性期需要嚴格的制動休養(yǎng)的，在不同的恢復期都有專門的股四頭肌功能鍛煉方式方法的。具體情況建議病人去當地公立三甲醫(yī)院關節(jié)科門診醫(yī)生明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步針對性治療方案的，尤其是做什么具體的股四頭肌鍛煉方式方法的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-08-15 2203次

• 如何鍛煉股四頭肌
  平時可以選用直腿抬高法，患者取仰臥位將膝關節(jié)伸直，將整個下肢向上抬起至零度到六十度，抬高角度不超過六十度，否則會由于重力的作用使股四頭肌的收縮力量反而減弱，每分鐘堅持四到六次，每小時堅持練習五到十分鐘。鍛煉時患者可以用手觸到股四頭肌的收縮，當練習到股四頭肌肌里強壯以后，可以座位將腿伸直足背上一到兩千
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-25 436次

• 膝關節(jié)副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關節(jié)副韌帶損傷主要是由于患者進行劇烈的活動，比如打籃球，踢足球，由于側方的力量，使膝關節(jié)在活動過程中，副韌帶受到比較嚴重的損傷，如外側副韌帶以及內側副韌帶損傷。膝關節(jié)復雜的損傷，第一步就是要進行關節(jié)制動，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進行膝關節(jié)石膏外固定，同時進行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 154次