孕婦可以吃煮的梨,煮的梨可以幫助潤(rùn)肺止咳。如果孕婦本身有點(diǎn)干咳,可以在煮梨的時(shí)候,里邊加點(diǎn)川貝一起煮,這樣效果很好。如果孕婦是咳嗽有痰,可以把白蘿卜和梨放在一起煮,孕婦食用后能夠起到止咳化痰的作用。
在懷孕期間,由于機(jī)體抵抗力下降,很容易出現(xiàn)上火的癥狀,比如嗓子干燥、咽痛等,可以多喝一些煮的梨水,會(huì)有很好的滋陰潤(rùn)肺、化痰的效果。孕婦平時(shí)還要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,并且多注意適當(dāng)增加飲水量,這些都可以減少孕期一些疾病的出現(xiàn)。