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• 煮花生上火嗎

  水煮花生性質(zhì)是平的，吃水煮花生是不容易上火的，大家可以放心的食用。水煮花生的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，水煮花生中含有大量的不飽和脂肪酸，和人體必需的氨基酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助人很好的調(diào)節(jié)血脂，降低人的膽固醇。另外經(jīng)常吃花生，還能夠有效的預(yù)防冠心病的發(fā)生，經(jīng)常吃水煮花生可以幫助女性補(bǔ)血養(yǎng)顏，臨床研究報(bào)道花生中含有兒茶素，這種物質(zhì)能夠清除人體的自由基，起到抗衰老的作用。但是花生是油脂含量比較高的食物，吃多了不容易消化會(huì)出現(xiàn)脹肚子，還容易導(dǎo)致血脂增高，所以吃水煮花生的話，一定要注意適量，不要過度。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 22980次

• 腸炎可以吃花生嗎

  腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因?yàn)椴豢扇芾w維會(huì)形成很粗硬的大便，會(huì)刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個(gè)原則來看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個(gè)不飽和的脂肪酸，對(duì)于人體有很多好處，而花生其他的一些營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發(fā)現(xiàn)，花生這種食物對(duì)我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進(jìn)食花生。

  

  01:21
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 8132次

• 孕婦可以吃煮的鵝蛋嗎
  孕婦可以吃煮的鵝蛋，鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠?yàn)樘旱陌l(fā)育和孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)。鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，能夠促進(jìn)胎兒大腦和眼睛的發(fā)育，提高胎兒的智力。鵝蛋中的b族維生素含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒的皮膚發(fā)育，防止孕婦皮膚粗糙，增進(jìn)皮膚的再生作用。鵝蛋中含有多種礦物質(zhì)，例如鈣，鐵，鋅等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松和孕期貧血。還能夠增加孕婦的身體抵抗力。所以孕婦吃鵝蛋有很多好處。
  語音時(shí)長 01:11”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-06 3423次

• 孕婦可以吃煮的土豆嗎
  孕婦可以吃煮的土豆。因?yàn)橥炼怪泻写罅康牡矸?，吃土豆能夠?yàn)樵袐D提供能量，具有飽腹感，可以作為孕婦的主食。土豆中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素C含量豐富，對(duì)胎兒的皮膚發(fā)育有好處，增加孕婦的免疫功能。維生素A，B族維生素等含量也比較豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。土豆中的花青素含量較高，具有抗氧化的功效。土豆中的鈣，鉀，鐵等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期貧血和骨質(zhì)疏松。土豆中的鉀離子能夠促進(jìn)體內(nèi)鈉鹽的排出，預(yù)防妊娠期水腫和高血壓。
  語音時(shí)長 01:18”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-01 4538次

• 孕婦可以吃煮的花生嗎
  病情分析：孕婦可以吃煮的花生。煮熟的花生營養(yǎng)美味，仍然有蛋白質(zhì)、維生素和不飽和脂肪酸，孕期適當(dāng)食用對(duì)身體有好處。意見建議：花生其實(shí)是一種高熱量、高脂肪的食物。但是在水煮之后脂肪和熱量會(huì)有所降低，所以適合孕婦食用。但是水煮花生也要注意適量，不能沒有節(jié)制的吃，準(zhǔn)媽媽每天攝入20~30粒左右就可以。在選擇花生時(shí)一定要注意不能食用表面發(fā)霉的花生，因?yàn)檫@樣的花生會(huì)存在黃曲霉素，這是一種致癌物，經(jīng)常吃對(duì)于自己和孩子的身體肯定會(huì)有影響。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-05 5204次

• 孕婦可以吃煮的梨嗎
  病情分析：孕婦可以吃煮的梨。煮的梨可以幫助潤肺止咳，特別適合有輕微咳嗽的孕婦食用，本身懷孕期間很多藥物不能用，如果有輕微咳嗽的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍踔蟮睦?，既可以緩解咳嗽的癥狀，又避免了藥物的副作用，但是不宜吃多，吃多了可能會(huì)造成血糖的升高，而導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生。意見建議：建議懷孕期間多喝溫水，對(duì)咳嗽也非常有好處，不要吃辛辣刺激類的食物，多注意休息，平時(shí)多吃一些高蛋白的食物，增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)注意保暖，如果有咳嗽癥狀的話不可擅自用藥，嚴(yán)重的話在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-06 3002次

• 孕婦可以吃煮的花生嗎
  孕婦可以吃煮的花生，煮的花生中含有多種維生素，對(duì)于胎兒的正常生長發(fā)育是比較好的，因此孕婦是可以適當(dāng)吃的。孕婦要注意不能吃辛辣刺激的食物，以免對(duì)身體造成影響，除此之外，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助消化，避免出現(xiàn)便秘的情況。如果出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 尿酸高可以吃煮花生嗎
  尿酸高的患者是否可以吃煮花生需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果只是單純的尿酸高，并沒有出現(xiàn)臨床癥狀，一般可以吃煮花生，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛的癥狀，一般不可以吃煮花生。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議積極就診治療。尿酸高通常是由于嘌呤代謝紊亂、嘌呤攝入過多、尿酸排泄障礙等原因引起的。煮花生中含有一定的嘌呤，每
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次