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• 患有偏頭痛要如何護(hù)理

  偏頭痛的誘發(fā)多跟勞累，受寒，情緒不暢以及不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān)的，首先咱們應(yīng)該要保證充足的睡眠，這就要做到合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜，另外要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，杏仁等，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙.還應(yīng)該多吃些含鎂豐富的蔬菜，水果，增加大腦中的鎂含量。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 1084次

• 偏頭痛要如何治療

  一般偏頭痛發(fā)作時(shí)，是采用服藥的方法進(jìn)行治療，具體的藥物有以下這些：①麥角類制劑：麥角胺和二氫麥角胺（DHE），能治療偏頭痛的急性發(fā)作。②曲普坦類：常用藥物有舒馬曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦。③非甾體類抗炎藥：如對(duì)乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等。具體的用藥方案還需要醫(yī)生診斷后給出。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 1466次

• 電腦一族應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛
  練眼睛操，護(hù)眼提神，除了在網(wǎng)上練功外平時(shí)也得練練眼睛操，護(hù)眼提神還可以消除疲勞。首先張開眼睛試著轉(zhuǎn)動(dòng)你的眼珠，上下左右四個(gè)方位一個(gè)方位停留十秒鐘也不要過久，重復(fù)三到四次，讓睫狀肌可以調(diào)節(jié)放松，按著按摩眼眶四周穴道，用指腹輕輕地加壓從十二點(diǎn)鐘方向開始自眉骨下方繞圈兒到眼頭、鼻梁分八個(gè)點(diǎn)個(gè)壓十秒鐘。眼睛操在公司里感覺疲勞就可以做一次，此外每天洗澡時(shí)用濕毛巾熱敷五到十分鐘，溫度約五十到六十度，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，明亮環(huán)境安全距離身體與計(jì)算機(jī)之間一定要記得處在明亮的環(huán)境中，并保持適當(dāng)?shù)木嚯x。很多人使用計(jì)算機(jī)會(huì)越用越專注，時(shí)間久了眼睛幾乎都快貼近計(jì)算機(jī)屏幕上，記住計(jì)算機(jī)屏幕需要低于眼睛十到十五度，眼睛與計(jì)算機(jī)的距離七十到九十公分左右。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 2027次

• 上班族當(dāng)心胃漲
  ?行業(yè)胃病是對(duì)工作性質(zhì)的原因造成的胃病的泛稱，調(diào)查顯示教師、司機(jī)、白領(lǐng)、交警、個(gè)體業(yè)主、環(huán)衛(wèi)工人、記者、學(xué)者的都是最容易產(chǎn)生胃病的八大行業(yè)，其從業(yè)者患胃病的幾率要比其它行業(yè)從業(yè)者高出2.3倍。其中教師更是以78%的的病率高居首位，教師壓力大了就胃疼，教師的工作特點(diǎn)是以個(gè)體腦力勞動(dòng)為主，在教學(xué)中他們形成了獨(dú)立思考的職業(yè)習(xí)慣，事業(yè)心進(jìn)取心和自尊心都較強(qiáng)。要注意的是許多中年教師，他們?cè)趯W(xué)校往往獨(dú)當(dāng)一面承擔(dān)繁重的教學(xué)管理任務(wù)，是教育工作的骨干，而在家庭中又是家庭的支柱、精神及體力的負(fù)擔(dān)都很重，資料報(bào)告教師的消化系統(tǒng)疾病如胃病、十二指腸潰瘍。以及慢性胃炎的患病率相當(dāng)高。其中胃病患病率為15%至25%，教師平時(shí)精神緊張有密切的關(guān)系，長(zhǎng)期心理輸出是主因。全民胃健康工程調(diào)查數(shù)據(jù)，顯示有六成左右的媒體從業(yè)者患有胃病更有兩成左右的人，伴有經(jīng)常性胃痛的生活不規(guī)律是出名的。有時(shí)睡到中午才去上班，有時(shí)卻需要通宵達(dá)旦地寫稿，長(zhǎng)期不規(guī)律的飲食習(xí)慣和心理無法完全放松，是造成以上癥狀的最大原因。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-19 1536次

• 緊張性頭痛癥狀
  病情分析：緊張性頭痛的癥狀為一側(cè)或者雙側(cè)額顳部的脹痛不適，可伴有惡心，嘔吐。癥狀可持續(xù)存在，也可間歇性發(fā)作。緊張性頭痛多由于勞累，激動(dòng)，受涼，饑餓等原因引起。意見建議：緊張性頭痛的患者，需要給予雙氯芬酸鈉、布洛芬等非甾體消炎止痛藥對(duì)癥治療。同時(shí)患者要保證充足的睡眠。飲食上，要多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。患者還要注意戒煙戒酒。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-24 602次

• 緊張性頭痛的治療
  病情分析：緊張性頭痛的治療主要是采取藥物治療，常用的藥物包括雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等等，同時(shí)，還可以進(jìn)行按摩、熱敷、推拿等物理治療的方法來緩解頭痛。意見建議：緊張性頭痛的患者，需要注意飲食清淡，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物，患者要注意休息，保證充足的睡眠?；颊咭錈熃渚疲３智榫w上的穩(wěn)定，有不適癥狀，及時(shí)就診，以免延誤病情。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-21 701次

• 白領(lǐng)一族容易患上強(qiáng)迫癥嗎
  白領(lǐng)一族容易患上強(qiáng)迫癥，所以平時(shí)不要給自己太大的壓力。白領(lǐng)一般是指從事腦力勞動(dòng)的職員，雖然不需要從事體力勞動(dòng)，但是需要每天從事腦力勞動(dòng)，所以壓力也會(huì)比較大，如果長(zhǎng)期處于壓力過大的情緒中、領(lǐng)導(dǎo)的指責(zé)、處于緊張的情緒中，就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥，比如強(qiáng)迫性晚睡、強(qiáng)迫性懷疑、強(qiáng)迫性檢查等現(xiàn)象，也有少部分患
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 144次

• 緊張性頭痛怎么治療
  第一，藥物治療，可給予非甾體抗炎藥，溫和的非麻醉性的止痛藥，對(duì)乙酰氨基酚，阿司匹林等非甾體抗炎藥，麥角胺或者是艾青麥角胺也有效，對(duì)于頻繁性和緩慢性緊張性頭痛，應(yīng)采予預(yù)防性治療?？蛇x用三環(huán)內(nèi)抗抑郁藥如阿米替林，多塞平，選擇性五羥色胺重?cái)z取抑制劑，如舍曲林和氟西丁等和肌肉松弛劑，如鹽酸乙哌立松，巴氯芬等
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-17 250次