在減肥期間不能吃柿子,空腹時胃中含有大量的胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石癥,引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至是胃穿孔、胃出血等疾患。減肥期間還不能吃橘子,因為橘子含有大量的糖分和有機酸,空腹時吃橘子會刺激胃黏膜導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
減肥期間還不能吃甘蔗和新鮮的荔枝,因為甘蔗和新鮮的荔枝含糖量都很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時吃甘蔗或者是新鮮的荔枝過量,會因體內突然滲入過高而發(fā)生高滲性的昏迷。