一、櫻桃,櫻桃味甘微酸,性溫,具有補中益氣,祛風(fēng)勝濕的功效。據(jù)報道,櫻桃花青素成分還可能提高腎小球尿酸的濾過作用,和降低腎小管對尿酸的再吸收,對于痛風(fēng)患者尤其適宜。
二、西瓜,西瓜為夏季之水果,果肉味甜能降溫驅(qū)暑,種子含油和做消閑食品,果皮藥用有清熱利尿,降血壓之功效,尿酸高要都吃西瓜增加排尿有助于排尿酸。
三、梨,味甘微酸,性涼,具有生津潤燥清熱化痰解酒的作用,所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護作用,梨的水分多利尿,尿酸高可以多吃梨。
四、葡萄,葡萄性平具有補氣血強筋骨利小便的作用,葡萄也是一種堿性的水果,含嘌呤比較少,果汁水分比較充足利于痛風(fēng)患者使用。