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• 膽結(jié)石吃什么食物好

  膽結(jié)石飲食要避免高熱量、高脂肪、高蛋白食物，而吃清淡的食物，包括蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果是最好的。當然也包括定時飲食，不單是品種而時間也有關(guān)系。你長期早起不吃飯，不活動，就容易形成膽結(jié)石，所以飲食是一方面。更多的是定時飲食，也就是如果你晚上吃完飯，到了第二天早起不吃，再到中午，中間就十五六個小時、十七八個小時沒有吃飯，膽汁放到膽囊里邊一直在濃縮，而這時候膽汁越來越稠，就容易形成膽結(jié)石。所以膽囊結(jié)石的患者，不是光單純選擇什么食物，而是要注意健康活動，多活動，要多吃清淡的食物，定時飲食很關(guān)鍵。另外不要吃完飯就睡覺，躺在那睡覺，這樣容易讓膽汁更加的不能排空，淤積、粘稠，這樣就更容易形成膽結(jié)石了。所以膽結(jié)石的患者生活習慣的改變是至關(guān)重要的。

  

  01:28
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-02-27 6429次

• 吃什么食物預(yù)防中風

  預(yù)防中風相對來說我們要預(yù)防發(fā)病的原因，一般什么病容易產(chǎn)生中風呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產(chǎn)生中風，因此我們預(yù)防它，就要從預(yù)防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規(guī)的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進微循環(huán)的，都有一定的作用。像山楂有促進微循環(huán)的作用，像蔬菜類可能相對來說，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對血管有一定的保護作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

  01:25
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-08 6567次

• 膽結(jié)石忌吃什么食物
  膽結(jié)石的患者在日常生活中最主要的禁忌的食物是一些油脂含量非常高和固醇含量非常高的食物，包括一些動物的脂肪以及動物的皮和一些其他的相對油脂含量高的一些部分。還有就是一些例如日常生活中采用一些煎炸等方式烹煮的食物，這些食物同時含有的油脂含量也是比較高的，也應(yīng)該減少食用?？梢员M量保持清淡的飲食來使患者達到一個調(diào)整自己的身體情況的目的。一般可以選擇多吃一些蔬菜水果和相對比較清淡的食物。再者對于一些刺激性的食物，例如辛辣的，生冷的和一些較為硬，難以消化的食物也應(yīng)該減少食用，這些食物會使消化道出現(xiàn)一些相應(yīng)的應(yīng)急反應(yīng)，從而誘發(fā)膽囊炎。
  語音時長 01:28”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-20 3130次

• 膽結(jié)石吃什么食物最好
  膽結(jié)石的患者者在日常生活里一定要注意三餐有規(guī)律，避免暴飲暴食；同時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充維生素；還可以多吃一些谷類、粗糧等食物。膽結(jié)石的患者一定要避免高膽固醇以及高脂肪類食物的攝入，不要吃辛辣刺激，生冷油膩，煎炸類的食物；平時還要多喝一些溫開水來促進體內(nèi)的新陳代謝，同時要避免過于勞累，熬夜，著涼，保持愉悅的心態(tài)，適當?shù)膽敉膺\動。
  語音時長 01:12”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-09 12685次

• 預(yù)防膽結(jié)石吃什么食物
  病情分析：在臨床上預(yù)防膽結(jié)石是可以吃一些含有微量元素，纖維素和微量元素的瓜果蔬菜等食物的。另外也可以吃一些粗糧，避免過于油膩或者出現(xiàn)暴飲暴食的情況。意見建議：建議病人在日常生活中也可以加強體育鍛煉來預(yù)防膽結(jié)石等疾病，但是一定要避免出現(xiàn)過于劇烈的情況，應(yīng)該適量為主。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-19 1202次

• 膽結(jié)石吃什么食物
  膽結(jié)石患者要特別注意自己的飲食情況，這是因為不良的飲食習慣可造成患者病情加重。患者一般可選擇一些清淡的易消化的食物，可多食用適量碳水化合物、低脂肪、低膽固醇的清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、爛面條、魚湯、菜湯、米湯、桂圓湯、蓮子羹等。禁忌大油大葷的食物。
  徐剛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-27 3201次

• 膽結(jié)石吃什么食物
  膽結(jié)石通?？梢猿攒浢鏃l、小米粥、香蕉、豆腐、蘋果等食物。1、軟面條：膽結(jié)石的形成原因考慮與環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān)，結(jié)石的質(zhì)地比較堅硬，會對周圍組織造成刺激與壓迫，引起右上腹絞痛?；謴推陂g需要嚴格加強飲食護理，平時可以適量的吃軟面條，能夠為身體補充營養(yǎng)與能量，有利于身體健康。2、小米粥：是利用小米經(jīng)
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 吃什么可以預(yù)防膽結(jié)石
  平時應(yīng)該多吃些核桃、山楂、黑木耳等來預(yù)防膽結(jié)石的形成，因為核桃富含亞油酸及多種礦物質(zhì)，這種物質(zhì)會抑制體內(nèi)膽固醇的形成，從而降低膽汁中膽固醇、膽色素的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有磷脂和多價不飽和脂肪酸，亦可改善膽汁成分且有利于膽石排出。鮮山楂果中維生素E的含量也位居水果之冠，山楂中果膠含量居
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 410次