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• 膽結(jié)石吃什么食物好

  膽結(jié)石飲食要避免高熱量、高脂肪、高蛋白食物，而吃清淡的食物，包括蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果是最好的。當(dāng)然也包括定時(shí)飲食，不單是品種而時(shí)間也有關(guān)系。你長(zhǎng)期早起不吃飯，不活動(dòng)，就容易形成膽結(jié)石，所以飲食是一方面。更多的是定時(shí)飲食，也就是如果你晚上吃完飯，到了第二天早起不吃，再到中午，中間就十五六個(gè)小時(shí)、十七八個(gè)小時(shí)沒(méi)有吃飯，膽汁放到膽囊里邊一直在濃縮，而這時(shí)候膽汁越來(lái)越稠，就容易形成膽結(jié)石。所以膽囊結(jié)石的患者，不是光單純選擇什么食物，而是要注意健康活動(dòng)，多活動(dòng)，要多吃清淡的食物，定時(shí)飲食很關(guān)鍵。另外不要吃完飯就睡覺(jué)，躺在那睡覺(jué)，這樣容易讓膽汁更加的不能排空，淤積、粘稠，這樣就更容易形成膽結(jié)石了。所以膽結(jié)石的患者生活習(xí)慣的改變是至關(guān)重要的。

  

  01:28
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-02-27 6429次

• 吃什么食物預(yù)防中風(fēng)

  預(yù)防中風(fēng)相對(duì)來(lái)說(shuō)我們要預(yù)防發(fā)病的原因，一般什么病容易產(chǎn)生中風(fēng)呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產(chǎn)生中風(fēng)，因此我們預(yù)防它，就要從預(yù)防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規(guī)的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進(jìn)微循環(huán)的，都有一定的作用。像山楂有促進(jìn)微循環(huán)的作用，像蔬菜類可能相對(duì)來(lái)說(shuō)，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對(duì)血管有一定的保護(hù)作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

  01:25
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 6567次

• 預(yù)防膽結(jié)石吃什么食物
  預(yù)防膽結(jié)石平常的飲食要以清淡飲食為主，低脂、低膽固醇飲食為主。膽結(jié)石的形成的原因非常的復(fù)雜，與多種因素有關(guān)，任何影響膽固醇和膽汁酸和磷脂濃度的比例，還有造成膽汁淤滯的原因都可以造成膽結(jié)石的形成。有某些地區(qū)和種族的居民，女性激素，肥胖，妊娠，高脂肪飲食，長(zhǎng)期的腸胃營(yíng)養(yǎng)，糖尿病，高脂血癥，胃切除或者是胃腸吻合術(shù)后，回腸末段疾病和回腸切除術(shù)后，肝硬化，溶血性貧血等都可以導(dǎo)致膽囊結(jié)石的形成。在我們國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市及西北地區(qū)的膽囊結(jié)石的發(fā)病率相對(duì)較高，可能與這些地方的飲食習(xí)慣有關(guān)。從這些膽囊結(jié)石的成因來(lái)看，平常的飲食了要以低脂飲食、低膽固醇飲食，清淡的飲食為主，少吃油膩的食物，盡量食物最好是以清蒸或者是煮烹飪這樣的方法為主，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，不要吃蛋黃、魚子等，平常不能喝酒，這些就是預(yù)防膽結(jié)石的一些方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-10-30 6633次

• 膽結(jié)石忌吃什么食物
  膽結(jié)石的患者在日常生活中最主要的禁忌的食物是一些油脂含量非常高和固醇含量非常高的食物，包括一些動(dòng)物的脂肪以及動(dòng)物的皮和一些其他的相對(duì)油脂含量高的一些部分。還有就是一些例如日常生活中采用一些煎炸等方式烹煮的食物，這些食物同時(shí)含有的油脂含量也是比較高的，也應(yīng)該減少食用?？梢员M量保持清淡的飲食來(lái)使患者達(dá)到一個(gè)調(diào)整自己的身體情況的目的。一般可以選擇多吃一些蔬菜水果和相對(duì)比較清淡的食物。再者對(duì)于一些刺激性的食物，例如辛辣的，生冷的和一些較為硬，難以消化的食物也應(yīng)該減少食用，這些食物會(huì)使消化道出現(xiàn)一些相應(yīng)的應(yīng)急反應(yīng)，從而誘發(fā)膽囊炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-20 3130次

• 膽結(jié)石吃什么食物
  膽結(jié)石患者要特別注意自己的飲食情況，這是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣可造成患者病情加重。患者一般可選擇一些清淡的易消化的食物，可多食用適量碳水化合物、低脂肪、低膽固醇的清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、爛面條、魚湯、菜湯、米湯、桂圓湯、蓮子羹等。禁忌大油大葷的食物。
  徐剛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-27 3201次

• 膽結(jié)石可以吃什么食物
  病情分析：膽結(jié)石的患者飲食上可以多吃一些水分多的食物，比如西瓜，黃瓜。結(jié)石的發(fā)生一般跟患者不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān)系，例如經(jīng)常不愛(ài)運(yùn)動(dòng)或者平時(shí)經(jīng)常喝濃茶等導(dǎo)致的，一定要做好CT、彩超的檢查，看一下結(jié)石的大小和位置，然后選擇保守治療或者手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議患者在排結(jié)石期間可以大量的喝一些溫水，而且也可以做一些簡(jiǎn)單的鍛煉，例如跳繩或者慢跑，能夠很快的幫助結(jié)石快速的排出來(lái)。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-05-14 1101次

• 膽結(jié)石吃什么食物
  膽結(jié)石通?？梢猿攒浢鏃l、小米粥、香蕉、豆腐、蘋果等食物。1、軟面條：膽結(jié)石的形成原因考慮與環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān)，結(jié)石的質(zhì)地比較堅(jiān)硬，會(huì)對(duì)周圍組織造成刺激與壓迫，引起右上腹絞痛。恢復(fù)期間需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以適量的吃軟面條，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與能量，有利于身體健康。2、小米粥：是利用小米經(jīng)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 吃什么可以預(yù)防膽結(jié)石
  平時(shí)應(yīng)該多吃些核桃、山楂、黑木耳等來(lái)預(yù)防膽結(jié)石的形成，因?yàn)楹颂腋缓瑏営退峒岸喾N礦物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)抑制體內(nèi)膽固醇的形成，從而降低膽汁中膽固醇、膽色素的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有磷脂和多價(jià)不飽和脂肪酸，亦可改善膽汁成分且有利于膽石排出。鮮山楂果中維生素E的含量也位居水果之冠，山楂中果膠含量居
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 410次