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    1. 妙手醫(yī)生精選

      高血壓可以榴蓮嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      高血壓患者是可以吃榴蓮的,榴蓮這種水果營養(yǎng)豐富,而且能夠起到健脾補氣,補腎壯陽的功效,但是一次不可以多吃,因為其營養(yǎng)過于豐富,腸胃無法完全吸收時,會引起上火的現象,同時要注意不能夠與酒同時吃。

      建議在吃了榴蓮之后,還是要多喝開水幫助消化,榴蓮雖然比較好,但是并非人人適宜,榴蓮中所含的熱量及糖分都比較高,五百克就含有五百千卡的熱量,過于肥胖的人,高血壓,糖尿病患者不宜多吃,但是它也含有較高的鉀,因此高血壓患者在飲食當中,還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇,要多選擇多樣的水果來進行補充,以及富含維生素比較高的蔬菜。

      以上內容僅供參考

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