胃動力保健的保健對象主要是素體虛弱、飲食不潔、工作壓力大、精神疲勞以及疲于應(yīng)酬的人群。對于胃動力疾病的自我判斷主要有以下兩個方面:
一,納谷不香、食欲不振、食量減少、稍多進(jìn)食即上腹飽脹感,常有噯氣、反酸、刷牙時惡心等表現(xiàn)。
二,對于胃動力,保健和選用的穴位主要有天樞、中脘、關(guān)元、胃俞、足三里等穴位可采用熱敏灸的方法進(jìn)行調(diào)理,熱敏灸就能夠溫胃散寒,調(diào)整胃動力,保健效果明顯,且相對安全,無任何的毒副作用。另外,需要在平常的生活中加強(qiáng)體育鍛煉,調(diào)暢情志,保持良好的飲食習(xí)慣。