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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      因?yàn)楦鶕?jù)調(diào)查,吃鹽量與高血壓的發(fā)病率是有一定關(guān)系的,鹽吃的越多,高血壓病的發(fā)病率也就越高,兩者關(guān)系幾乎是成正比的。這是由于鈉鹽在某些內(nèi)分泌素的作用下,能使血管對(duì)各種升血壓物質(zhì)的敏感性增加,引起細(xì)小動(dòng)脈的痙攣,使血壓增高,而且還可促進(jìn)腎臟細(xì)小動(dòng)脈硬化過(guò)程加快。

      同時(shí)鈉鹽又具有吸附水分的作用,如果體內(nèi)鈉鹽集聚過(guò)多的話,水分就要大大增加,血容量也會(huì)相應(yīng)的進(jìn)行增加,加上細(xì)胞內(nèi)外鉀、鈉比例失調(diào),會(huì)使得紅細(xì)胞的功能受到損傷,導(dǎo)致血液黏稠,流動(dòng)緩慢,會(huì)加重血液循環(huán)的工作負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓的進(jìn)一步升高。所以在平常的飲食上要注意低鹽、低脂飲食,每天食鹽的攝入量不要超過(guò)六克。

      以上內(nèi)容僅供參考

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