對(duì)于骨質(zhì)疏松患者的護(hù)理有以下幾個(gè)方面:
一,健康教育,根據(jù)患者的文化層次,不同年齡,愛(ài)好和習(xí)慣等人群,做好針對(duì)性的心理疏導(dǎo)。
二,飲食護(hù)理,鈣有廣泛的食物來(lái)源,通過(guò)膳食來(lái)源達(dá)到最佳鈣攝入是最優(yōu)先的方法,在飲食上要注意合理配餐,烹調(diào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
三,運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇因一個(gè)人的年齡,性別,健康狀況,體能等特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)史,選擇適當(dāng)?shù)姆绞綍r(shí)間和強(qiáng)度。
四,用藥護(hù)理,指導(dǎo)患者根據(jù)不同的疏松程度,按醫(yī)囑及時(shí)正規(guī)的用藥,嚴(yán)密注意藥物的療效及不良反應(yīng),掌握合理的用藥途徑,每種藥的用法注意事項(xiàng),必須詳細(xì)告訴患者,如使用激素時(shí)注意乳腺癌,中風(fēng)和血栓形成及并發(fā)癥的預(yù)防。
五,改變不良生活習(xí)慣,做到飲食搭配合理,避免酗酒嗜煙,過(guò)量的濃茶,濃咖啡及碳酸飲料,保證充足的睡眠。