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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通?？梢远嗪葴缲i蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進(jìn)行按摩，按照順時(shí)針或者逆時(shí)針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請(qǐng)專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

  01:17
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 2341次

• 芒硝回奶敷多久

  用芒硝回奶一般一次20分鐘，使用2-3天就可以的，芒硝有潤(rùn)燥軟堅(jiān)，清火消腫的作用，就是利用這個(gè)作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時(shí)，不要太厚，鋪個(gè)薄薄的一層，敷在乳房的下側(cè)。過一段時(shí)間芒硝就會(huì)變硬的，需要再更換。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。當(dāng)然也可以服用麥芽水回奶，效果還是可以的，堅(jiān)持服用3-4天奶水是會(huì)退回的。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-19 140556次

• 人參是下奶還是回奶
  人參本身沒有明顯的下奶作用，也沒有明顯的回奶作用。但是不同體質(zhì)的人服用之后，可能會(huì)出現(xiàn)不同的作用。如果哺乳期女性是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致乳汁分泌不足，適當(dāng)服用人參可以補(bǔ)充元?dú)猓陀锌赡芷鸬酱呷榈淖饔?。人參是大補(bǔ)類的食品，如果哺乳期女性進(jìn)食過多，還有可能抑制乳汁分泌，起到回奶的作用。所以對(duì)于哺乳期女性是否可以服用人參，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。在哺乳期不建議過量進(jìn)補(bǔ)，可以吃一些高蛋白的食物，多喝湯，像鯽魚豆腐湯，排骨湯，豬蹄湯等，在哺乳期要保持良好的心情，盡量讓孩子多吸吮，這樣有利于乳汁的分泌。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-08-18 4842次

• 地瓜是回奶還是下奶
  地瓜屬于下奶的食物，但是地瓜也不要吃的過多，因?yàn)槌缘毓线^多的話會(huì)造成腹脹。因此，在哺乳期的媽媽，這一點(diǎn)需要特別的注意，不要一次性吃特別多，適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢粤?。如果想下奶的情況下，建議可以多喝一些湯水，多喝湯水能催乳，這是很多哺乳期媽媽都知道的，常見的下奶湯有山藥雞湯，花生燉豬腳，花生鯽魚湯。在哺乳期間，產(chǎn)婦除了多喝湯水以外，也應(yīng)該多吃肉，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。其次，就是花生，食用花生除了緩解產(chǎn)后的貧血，咳嗽，反胃一些癥狀，其次還有通乳的效果，最說的就是黑芝麻了。黑芝麻就是我們常見的那一種，黑芝麻中含有人體所需要的氨基酸和體內(nèi)的維生素e作用，有利于新陳代謝和增強(qiáng)體力。另外，黑芝麻中含有的鐵元素和維生素e，能夠有效地預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 60592次

• 地瓜是回奶還是下奶
  病情分析：地瓜是下奶的食物，食用后不會(huì)引起回奶。地瓜含有大量的淀粉、糖分和蛋白質(zhì)，可謂哺乳期的女性提供營(yíng)養(yǎng)，保證乳汁的正常營(yíng)養(yǎng)需求。意見建議：地瓜雖然屬于下奶的食物，但哺乳期的女性也不宜過多食用，過多使用容易引起燒心、反胃、胃脹等不良反應(yīng)。地瓜雖然有營(yíng)養(yǎng)，但營(yíng)養(yǎng)不夠全面，可食用鯽魚湯、豬腳、骨頭湯、老母雞湯、雞蛋等下奶食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-03 1605次

• 板栗是下奶還是回奶
  病情分析：板栗是普通的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。但是沒有促進(jìn)乳汁分泌或者回奶的功效。板栗具有健胃養(yǎng)脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的作用。產(chǎn)婦食用后能夠增加身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。意見建議：在哺乳期的營(yíng)養(yǎng)要謹(jǐn)慎。要吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的溫?zé)岬氖澄?，飲食要多樣化。既要有蛋白質(zhì)類的食物，還要增加新鮮的蔬菜。
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 2604次

• 蔥回奶還是下奶
  目前沒有證據(jù)表明蔥是回奶還是下奶的一種食物，所以哺乳期的媽媽們可以適當(dāng)?shù)某裕墙ㄗh大家一定不要生吃，可以炒熟之后適當(dāng)?shù)某?。蔥是日常生活中一種比較常見的調(diào)味品，炒菜中適量的放入蔥可以增加菜的香味，也就是說，哺乳期的媽媽們是完全可以適量的吃，但是不要過量。蔥只是一種調(diào)味品，可以改善自己的味蕾，增加食欲
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 614次

• 胡椒回奶還是下奶
  中醫(yī)認(rèn)為胡椒是具有回奶的作用，而不具有下奶的功效，這是因?yàn)楹肥菍儆跍卦镏?，所以可能?huì)影響女性的乳汁正常分泌，而導(dǎo)致出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。不但胡椒具有回奶作用，像其他的調(diào)料都可能會(huì)導(dǎo)致回奶，比如常見的八角、花椒，以及辣椒，都因?yàn)闇卦镄再|(zhì)而影響女性的乳汁正常分泌，所以通常對(duì)于哺乳期的女性一般建議都不要吃這些
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1263次