月經(jīng)期間可以吃桃子,各種蔬菜、水果、肉類、蛋類,沒有禁忌都是可以吃的,在月經(jīng)期間有這么幾個注意事項注意到就可以:
一,注意不要性生活,不要盆浴。因為性生活、盆浴可以把外界的菌帶入陰道,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎,甚至出現(xiàn)盆腔炎引起輸卵管梗阻出現(xiàn)宮外孕,不孕有這種風(fēng)險。
二,要注意在月經(jīng)期的時候性生活可能會出現(xiàn)子宮腺肌癥出現(xiàn)巧克力囊腫,子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性加重,巧克力囊腫會影響到將來排卵還有可能會形成腺肌癥,所以不能月經(jīng)期的時候性生活和盆浴。
三,不要過度的劇烈運動,過度的劇烈運動可以會出現(xiàn)陰道流血量增多。
四,不要著涼,月經(jīng)期的時候抵抗力比較差,著涼可能會出現(xiàn)痛經(jīng),可能會出現(xiàn)胃腸痙攣,有可能誘發(fā)盆腔炎的發(fā)生,所以這些注意事項注意到就可以。