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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腎炎是可以適量的吃一點(diǎn)。因?yàn)轶w寒多是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯(cuò)而引起的癥狀,想要徹底治療體寒,需要一段較長的時(shí)間。但是,只要在生活中多留意,并且堅(jiān)持長久的健康的生活習(xí)慣,就能夠有效的預(yù)防寒的一些體質(zhì)。

      并且建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。可以嘗試的服用補(bǔ)陽藥等一些驅(qū)寒,例如一些右歸丸。寒性的食物最好是不要吃,或者是拒吃,例如一些茄子、萵苣、苦瓜、綠豆、梨子、香蕉等。多吃一些熱性或者是溫性的食物,例如韭菜、山藥、牛羊肉等等。并且建議吃馬蹄的時(shí)候,不要太過于油膩。

      建議多喝一些湯,湯中的營養(yǎng)物質(zhì)更加的豐富。而且盡量不要喝帶有油花的湯,所以要注意飲食的清淡的問題。

      以上內(nèi)容僅供參考

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