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• 糖尿病能吃藕?jiǎn)?/div>

  一般情況下，不建議吃藕。因?yàn)榕豪镞吅幸欢康牡矸?，如果在正常的飲食情況下，再把藕當(dāng)菜去吃，這時(shí)候血糖就不容易控制了。如果對(duì)于有一些同志來(lái)說(shuō)，就是愿意吃這口菜，就愿意吃這口飯，吃藕也可以選擇。這種選擇只不過(guò)，需要有處理的方式。如果吃藕，就適當(dāng)?shù)匾獪p少這一餐主食量，血糖就容易控制了。所以在吃藕的時(shí)候，可以把藕當(dāng)成糧食的一部分，如果做這樣的處理的，少量吃藕是可以的。但整體來(lái)說(shuō)，在正常飲食情況下，一般不建議吃，含有淀粉類的食物。除了藕之外，還有包括粉條，還有包括紅薯、土豆。對(duì)于這些食品來(lái)說(shuō)，一般不建議當(dāng)蔬菜吃，而建議按主食來(lái)對(duì)待的話，少量地吃也是可以的。

  

  01:32

  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 9914次

• 糖尿病什么食物不能吃

  糖尿病患者的飲食管理必不可少，有些人在剛出現(xiàn)血糖升高時(shí)，如果能夠很好的科學(xué)管理飲食，加上適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，甚至可以重新血糖回到正常范圍。如果已經(jīng)確診為糖尿病，飲食管理就更為嚴(yán)格。舉一點(diǎn)可操作的建議，糖尿病患者主要是限制碳水化合物類的主食，而蛋白質(zhì)、維生素，以及含不飽和脂肪酸的食物，仍然是可以食用的。主食以米飯和饅頭為例，建議每一餐的主食量不超過(guò)你的拳頭或拳頭三分之二大小。另外，碳水化合物的攝取要定量，不要喝太多粥類，如小米粥或大米粥。因?yàn)橹囝愇湛?，容易?dǎo)致血壓迅速提高，吸收完后，又容易出現(xiàn)低血糖的情況。嚴(yán)格來(lái)講，糖尿病并沒(méi)有絕對(duì)不能吃的東西，但是都不能多吃。如果血糖不穩(wěn)定，就要盡量避免含糖量高、升糖指數(shù)高、血糖負(fù)荷高的食物。建議少食多餐，在控制總熱量的基礎(chǔ)上做到均衡營(yíng)養(yǎng)。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 5606次

• 藕糖尿病能吃嗎
  患有糖尿病的患者，也是可以吃藕的，因?yàn)榕核臒崃坎⒉桓?，不?huì)引起血糖驟然升高，對(duì)于糖尿病的患者一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。而且藕營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┡嚎梢匝a(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，而且偶所含的膳食纖維也是比較豐富的，適當(dāng)?shù)某砸恍┡?，不僅易于消化吸收，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以增強(qiáng)消化吸收的功能，所以患有糖尿病的患者也是可以吃一些藕的?；加刑悄虿〉幕颊?，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用降糖的藥物或者胰島素控制血糖以外，還要注意養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，要控制總熱量的攝入，少食多餐，避免吃一些比較油膩的食物，避免吃一些含糖量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 4814次

• 糖尿病能吃藕?jiǎn)?/div>

  糖尿病患者可以適量的吃一些藕，但是由于蓮藕里面含有的淀粉比較多，所以蓮藕一般是不作為糖尿病患者的飲食當(dāng)中的首選。糖尿病患者最理想的蔬菜類的選擇是那些深色的蔬菜，比如綠色的，帶葉子的青菜，這些都是可以選擇的，因?yàn)檫@一類的蔬菜它里面含有的纖維相對(duì)來(lái)說(shuō)高一些，而最重要的是這類蔬菜含有的熱量偏低，它們對(duì)血糖的影響不是特別大，所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚G色青菜的攝入量，這樣既可以滿足糖尿病患者的飽腹感，也可以不至于對(duì)血糖造成比較明顯的影響。但是類似于藕，土豆，山藥，地瓜，芋頭等等這些種類的食品一般是不建議糖尿病患者過(guò)多的食用的，因?yàn)橹饕怯捎谒鼈兒矸哿勘容^多，含熱量比較多，所以對(duì)血糖影響更明顯一些。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”

  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 8029次

• 藕糖尿病能吃嗎
  病情分析：藕的含糖量要大于10%，但是糖尿病人是可以適當(dāng)食用的，持有時(shí)要計(jì)入數(shù)量以及含糖量，減少主食攝入即可。同時(shí)由于藕營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含鐵鈣等微量元素，以及一定量的膳食纖維，并且可以減少脂類的吸收，是比較適宜糖尿病人食用的蔬菜。意見(jiàn)建議：糖尿病人的飲食要根據(jù)醫(yī)生建議，合理均衡地搭配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持理想體重。同時(shí)還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)治療對(duì)于伴肥胖二型糖尿病患者非常重要。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-12-02 1101次

• 糖尿病能吃藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：糖尿病的患者可以吃藕，但是需要減少攝入，因?yàn)榕汉写罅康牡矸郏缘眠^(guò)多容易引起餐后血糖的波動(dòng)。除了藕以外，還需要減少土豆，地瓜，山藥等飲食的攝入。盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維的青菜蔬菜。意見(jiàn)建議：建議得了糖尿病以后，首先需要飲食控制，然后在保證安全的前提下，選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式。根據(jù)血糖的高低，以及胰島功能的狀態(tài)，選擇最適合的降糖藥物。

  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-03 1401次

• 糖尿病能吃藕么
  糖尿病患者是能吃蓮藕的，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，適當(dāng)體力活動(dòng)保持正常的體重。過(guò)度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食使體重減至正常的范圍，不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現(xiàn)及早治療，必須控制飲食。另外注意休息，避免高糖食物如各種糖果，甜食，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物，選擇高纖維食物如粗糧，含
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 99次

• 糖尿病能吃藕?jiǎn)?/div>

  糖尿病患者可以適量的吃一些藕，但是由于蓮藕里面含有的淀粉比較多，所以蓮藕一般是不作為糖尿病患者的飲食當(dāng)中的首選。糖尿病患者最理想的蔬菜類的選擇是那些深色的蔬菜，比如綠色的，帶葉子的青菜，這些都是可以選擇的，因?yàn)檫@一類的蔬菜它里面含有的纖維相對(duì)來(lái)說(shuō)高一些，而最重要的是這類蔬菜含有的熱量偏低，它們對(duì)血糖

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 688次