反流性食管炎飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,營(yíng)養(yǎng)要均衡。反流性食管炎主要是十二指腸內(nèi)容物、胃酸或者是膽汁反流入食道,引起食管黏膜的損傷、炎癥、潰瘍。對(duì)于反流性食管炎,在飲食上必須給予嚴(yán)格的注意,減少引起腹內(nèi)壓增高的因素,比如肥胖應(yīng)該減肥,便秘、褲腰帶勒的比較緊,要給予適當(dāng)?shù)淖⒁?,避免進(jìn)食導(dǎo)致食管括約肌降低。如高脂飲食、巧克力、濃茶、咖啡等。
同時(shí)避免應(yīng)用降低食管括約肌壓力的藥物以及胃排空延遲的藥物,比如說(shuō)硝酸甘油、鈣通道阻滯劑以及抗膽堿能的藥物,對(duì)于患者有食管下段括約肌結(jié)構(gòu)受損或者是功能異常的患者。建議白天進(jìn)食時(shí)候不要立即臥床,為了減少臥床以及夜間反流,睡前2小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食,同時(shí)夜間睡眠,可將床頭抬高15到20厘米,要戒煙戒酒,平時(shí)要保持心情舒暢。