反流性食管炎的病人能吃一些易消化、低脂類(lèi)的食物，平時(shí)要注意做好日常調(diào)理，避免病情加重。
患有反流性食管炎的病人在平時(shí)飲食上應(yīng)當(dāng)盡量避免吃一些容易對(duì)食管造成不良刺激的食物，以免加重反流癥狀，可以多吃易消化、清淡類(lèi)的低脂食物，比如小米粥，蔬菜瘦肉粥等，應(yīng)當(dāng)盡量避免吃一些酸性食物，比如酸杏、話梅，以免刺激胃酸分泌誘發(fā)反流，也不可吃一些高脂肪類(lèi)食物，或者是飲用濃茶、咖啡，此類(lèi)食物都有可能會(huì)造成胃內(nèi)容物發(fā)生反流，加重其癥狀。
反流性食管炎病人在平時(shí)進(jìn)餐時(shí)避免吃的過(guò)飽，可以選擇少食多餐的進(jìn)餐方式，吃飯時(shí)不可暴飲暴食，要注意細(xì)嚼慢咽，以免會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，在睡覺(jué)時(shí)盡量將床頭抬高，對(duì)于預(yù)防胃酸反流發(fā)生有一定的幫助，平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免造成腹壓增高，比如不可將腰帶束得過(guò)緊。
