糖尿病人可以喝鯉魚(yú)絲瓜湯,因?yàn)轷庺~(yú)可以改善糖尿病患者內(nèi)分泌代謝紊亂,對(duì)糖尿病確實(shí)有好處。
西紅柿魚(yú)丸豆腐湯,因?yàn)轸~(yú)丸和豆腐都含蛋白質(zhì),豆腐是植物蛋白,魚(yú)丸是優(yōu)質(zhì)蛋白,西紅柿含糖量是4%至7%,所以是比較低的,還有西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,b族維生素、維生素c、維生素p的含量也比較高,所以也比較適合糖尿病患者食用。
紫菜白玉蝦米湯,因?yàn)樽喜撕腥梭w所需的微量元素硒,硒對(duì)于糖尿病患者防止餐后血糖的上升有一定好處的,還有補(bǔ)充碘減緩病情加重。白玉就是豆腐,豆腐是植物蛋白對(duì)糖尿病患者也是非常好的,蝦米也是優(yōu)質(zhì)蛋白,而且沒(méi)有太高的熱量對(duì)糖尿病患者比較好。
海米紫菜黃瓜湯,黃瓜含糖量也是特別低的,對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)可以吃,而且還含有碘對(duì)糖尿病患者都是有好處的,以上幾種湯都是比較適合糖尿病患者喝的。