AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41386次

• 維生素c的作用及功能

  維生素C無論在醫(yī)學(xué)上，還是保健當(dāng)中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當(dāng)作營養(yǎng)素當(dāng)中的一種，它既可以當(dāng)作保健營養(yǎng)品也可以當(dāng)作藥品，有治療作用，它有一個名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對壞血病有治療作用，因為維生素C可以進行組織內(nèi)的修復(fù)，改善血管的通透性，所以對器官組織的損傷后的修復(fù)有很好的作用。第二，對白癜風(fēng)有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說重金屬的中毒，重金屬的超標(biāo)，在重金屬的治療當(dāng)中我們常常用維生素C。第四，對于心血管、動脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對于慢性疾病，比如說肝炎、肝硬化等這些內(nèi)科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對于長期飲食不好，從飲食當(dāng)中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當(dāng)中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。

  

  02:23
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 203152次

• 常吃維生素c的好處
  維生素c在支持免疫系統(tǒng)方面起著重要的作用，它是水溶性的維生素，它還是一種抗氧化劑，可以將細(xì)胞里的自由基綜合，維生素c是一種人體不能自身合成的維生素，它參與體內(nèi)各種重要的生化，化學(xué)反應(yīng)，是人體正常健康不可缺少的一種有機化合物，研究證明每日補充至少一克的維生素c，可以降低感冒的發(fā)病率，減輕癥狀并縮短患病時間，維生素c的功效如下：一，美白肌膚。二，防治缺鐵性貧血。三，保護肝臟。四，解除煙毒。五，防治感冒。
  語音時長 1:14”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 5394次

• 常吃維生素c有什么好處
  維生素c是我們體內(nèi)所需要的一種維生素，一般常吃維生素c具有以下的好處。第一、能夠防止壞血病，因為維生素c是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見，但是常吃維生素c還是能夠防止這種疾病的發(fā)生。第二、能夠提高我們血管的彈性，能夠幫助降低我們血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)淤點、淤血、淤斑，而且還能夠幫助增加膠原蛋白的含量，幫助調(diào)節(jié)我們機體的免疫功能。第三、維生素c還能夠利用它的原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，以及防止衰老的一個功效。而且我們體內(nèi)不能夠缺少維生素c，所以平時多吃一些維生素c，好處還是非常多的。
  語音時長 1:40”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 90025次

• 常吃維生素c的副作用
  任何的藥物都是有一定的副作用，維生素c過量服用對人體是有危害的，長期大量的使用維生素c可以導(dǎo)致泌尿系結(jié)石，形成血栓，影響生育，大劑量使用維生素c時可致低鈉血鈉癥，高鈣血癥，高尿酸血癥以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等發(fā)作。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 6804次

• 吃維生素c有什么副作用
  維生素c吃多了最明顯的副作用就是可能會出現(xiàn)尿路結(jié)石，因為維生素c是要轉(zhuǎn)化為草酸代謝出去的，所以如果攝入大量的維生素c而且是長期的攝入，會增加結(jié)石的風(fēng)險，當(dāng)然它還可能有一些其他的，可能不會察覺到有一些慢性病等等，包括血管方面的一些不良事件。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 5202次

• 常吃維生素c的副作用
  常吃維生素c，特別是過量服用維生素c可出現(xiàn)副作用：1、如果每天超過一克，大劑量的維生素c可在增強機體免疫力的同時，也為病毒的生長提供了養(yǎng)料，得不償失。2、每天口服維生素c達到4g，尿酸鹽可在尿道中形成結(jié)石，從而出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)石。3、每日口服維生素c的量超過1g，可使皮膚發(fā)紅，胃腸道蠕動增加而引起腹部絞
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 2723次

• 維生素c的副作用
  第一、維生素c是維生素類非處方乙類藥物，常見不良反應(yīng)是如果長期服用，每日兩到三克，可能會引起停藥后得壞血病，因此應(yīng)該逐漸減量停藥。第二，長期大劑量使用維生素C可能會引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽的結(jié)石。另外過量服用也就是每日用量在一克以上時，可能會引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻，也就是每日的用
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 2586次