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    1. 妙手醫(yī)生精選

      糖尿病人能吃瓜子么

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      糖尿病的患者可以吃瓜子,但是要嚴(yán)格的控制好量,說(shuō)瓜子里面含有的脂肪比較多,所以對(duì)血糖影響是比較大的,另外在實(shí)際生活當(dāng)中很多患者在吃瓜子的時(shí)候都會(huì)不知不覺(jué)得一次性吃太多的瓜子,尤其是女性,因?yàn)榕栽谄匠I町?dāng)中是比較容易吃太多的零食,所以說(shuō)患者在吃瓜子的時(shí)候一定要控制好量。

      如果患者覺(jué)得自己沒(méi)有那個(gè)自制力可以嚴(yán)格地控制使用量,最好是不要吃這種食品,如果我們對(duì)患者說(shuō),每次僅僅可以吃幾個(gè)瓜子,患者肯定是對(duì)患者來(lái)講實(shí)際操作起來(lái)是非常困難,所以為了杜絕吃太多的這種可能性,盡量的不要選擇這種零食。

      糖尿病的患者在平常生活當(dāng)中可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)募右恍┬迈r的水果,尤其是那些含糖量比較低升糖指數(shù)特別特別低的那些水果都是可以,即使是這樣也要控制好量,不管是哪種食品一次性吃太多都會(huì)對(duì)血糖造成非常明顯的影響。

      以上內(nèi)容僅供參考

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