腦梗塞患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥詈t~甘油,因?yàn)樯詈t~肝油富含一些豐富的維生素,少量的吃對(duì)心腦血管能起到保護(hù)作用。腦梗塞的患者在飲食上面需要戒煙、戒酒,還需要避免一些過(guò)分油膩、過(guò)咸的食物,要清淡飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,多喝水,同時(shí)要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉,還需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),調(diào)整好睡眠狀態(tài),可以從事一些輕度的活動(dòng)或者體育工作,或者是一般的正常的工作。
腦梗塞吃深海魚肝油
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深海魚油的功效與作用深海魚油的功效和作用有哪些,深海魚油是咱們常用的一種保健品,不管國(guó)內(nèi)國(guó)外,都有這種深海魚油,這個(gè)魚油當(dāng)中它富含的成分,主要是像二十五碳五烯酸,還有DHA,它是二十二碳六烯酸,它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分,它的作用功效包括以下幾個(gè)方面:第一個(gè)它有調(diào)節(jié)血脂的作用,可以減少膽固醇甘油三酯,所以它有清理血栓,防止血液凝固,預(yù)防腦血栓、中風(fēng),還有冠心病等等,對(duì)于三高的人群,有一定的保健作用。第二個(gè)它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng),哮喘等等一系列作用,特別對(duì)于關(guān)節(jié)炎的病人,痛風(fēng)的病人,他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛,深海魚油緩解這種疼痛,減少關(guān)節(jié)炎的炎癥,有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用,它可以改善大腦記憶,營(yíng)養(yǎng)大腦,對(duì)于老年癡呆有一定的保健作用,同時(shí)對(duì)于小兒的大腦的發(fā)育,也有一定的作用,但是我們主要用于老年人比較多,小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營(yíng)養(yǎng)品當(dāng)中就加了,主要是里面的DHA。第四個(gè)它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用,所以對(duì)于視力減退的一些,有老花眼趨勢(shì)的或者輕度的老花眼,可以用深海魚油,作用一個(gè)保健作用。02:28
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魚肝油吃多了會(huì)中毒嗎魚肝油吃多了會(huì)中毒;現(xiàn)在公認(rèn)的寶寶預(yù)防佝僂病服用的維生素D的劑量是每日400-500國(guó)際單位的維生素D,最多不能超過(guò)800國(guó)際單位??扇绻L(zhǎng)期大劑量的讓寶寶吃魚肝油,會(huì)讓寶寶患上維生素AD過(guò)多癥,發(fā)生急性或慢性中毒,導(dǎo)致腎功能減退,血鈣過(guò)高等不良反應(yīng),更有甚者造成死亡。給新生寶寶添加魚肝油能夠補(bǔ)充維生素D,維生素D有促進(jìn)小腸黏膜細(xì)胞對(duì)鈣蛋白的合成作用,從而增加鈣的運(yùn)轉(zhuǎn)、攝取,并間接促進(jìn)磷的吸收,促進(jìn)骨組織鈣化,鈣的有效吸收,能預(yù)防寶寶的佝僂病。01:28
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深海魚肝油如何服用深海魚肝油如果是以保健為目的可按小劑量服用,如每天服用一次,每次一粒,如果是以治療為目的,開始可用較大劑量,每天一粒,早晚各一粒,三個(gè)月以后可減少每天一次,每次一粒,以維持療效,魚油是老少皆宜的保健食品針對(duì)不同的保健目的可選用不同品牌的,如用于健腦目的的孕婦、嬰幼兒及小學(xué)生保健,應(yīng)選擇的dha含量較高,epa含量較低的產(chǎn)品,而用于防治心腦血管病的中老年人,則選擇epa含量多的比較好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
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深海魚油和魚肝油的區(qū)別首先二者成分不同,雖然魚油和魚肝油都是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但二者的成分是不同的,魚油提取自海魚的脂肪,不飽和脂肪酸是主要的成分。魚肝油是一種脂肪油,提取自海魚的肝臟,主要成分是維生素a和d。功效不同,成分不同所帶來(lái)的功效也是不同的,魚油主要的功效是調(diào)節(jié)血脂、血壓、抗凝血,降低動(dòng)脈硬化的發(fā)生率,魚油還是心腦血管疾病與老年癡呆等病癥的預(yù)防幫手。而魚肝油富含維生素a和d,是兒童發(fā)育時(shí)期用來(lái)保護(hù)孩子眼睛、骨骼發(fā)育、鞏固牙齒的營(yíng)養(yǎng)品。價(jià)格不同,成本不同,提取的方式不同,加上作用不同,這些都是導(dǎo)致魚油和魚肝油價(jià)格有很大的差別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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深海魚肝油如何服用魚油是老少皆宜的保健食品。深海魚肝油如果是以保健為目的可按小劑量服用,如每天服用一次,每次一粒,如果是以治療為目的,開始可用較大劑量,每天一粒,早晚各一粒,三個(gè)月以后可減少每天一次,每次一粒,以維持療效。
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深海魚油和魚肝油的區(qū)別有哪些深海魚油是指從深海中魚類動(dòng)物體中提煉出來(lái)的不飽和脂肪成分,分別為EPA和DHA。深海魚油的EPA成分更適合老年人使用,因?yàn)樗蓄A(yù)防動(dòng)脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發(fā)生,并且現(xiàn)在有些魚油提取所含成分會(huì)受工業(yè)污染。而魚肝油則是從一些鮫類動(dòng)物等無(wú)毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油。
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三種人不宜吃深海魚肝油并沒有三種人不宜吃深海魚肝油的說(shuō)法。對(duì)深海魚肝油過(guò)敏、孕婦和哺乳期婦女、高血脂患者、患甲狀腺疾病的患者不宜吃深海魚肝油。1、對(duì)深海魚肝油過(guò)敏:某些人可能對(duì)魚類及其制品過(guò)敏,如果患者對(duì)魚類過(guò)敏或曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)過(guò)敏癥狀,如皮疹、呼吸困難等,則應(yīng)避免食用深海魚肝油。2、孕婦和哺乳期婦女:深海魚肝油中的維生素A
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深海魚油和魚肝油是一樣的嗎深海魚油和魚肝油不一樣,是不同的兩種物質(zhì),二者在成分、用途以及適用人群方面有所區(qū)別,具體如下:1、成分:深海魚油是從深海魚中所提取的不飽和脂肪酸,通常含有DHA和EPA,魚肝油主要是從深海魚中所提取的富含維生素A和維生素D的物質(zhì)。2、用途:深海魚油主要是用于抗氧化、抗動(dòng)脈硬化,并且還具有一定的降低血