脾虛患者在飲食上應(yīng)該注意三餐規(guī)律,避免饑飽不調(diào),少吃生冷、辛辣刺激的食物,多吃紅棗、蓮子肉、芡實等健脾益氣的食物。對于脾胃虛寒的,應(yīng)多吃性溫散寒的食物,比如羊肉、姜。
脾陰虛患者應(yīng)多食蓮藕,脾胃虛寒患者應(yīng)該少吃苦瓜等寒涼的食物,平時以米粥為主,不要吃辛辣刺激和冷、酸的食物,多吃豆腐、南瓜,夏橘、檸檬、玉米、香蕉,鯽魚、胡蘿卜、蘋果,小米,鵪鶉,鵪鶉蛋等。
脾虛患者在飲食上應(yīng)該注意三餐規(guī)律,避免饑飽不調(diào),少吃生冷、辛辣刺激的食物,多吃紅棗、蓮子肉、芡實等健脾益氣的食物。對于脾胃虛寒的,應(yīng)多吃性溫散寒的食物,比如羊肉、姜。
脾陰虛患者應(yīng)多食蓮藕,脾胃虛寒患者應(yīng)該少吃苦瓜等寒涼的食物,平時以米粥為主,不要吃辛辣刺激和冷、酸的食物,多吃豆腐、南瓜,夏橘、檸檬、玉米、香蕉,鯽魚、胡蘿卜、蘋果,小米,鵪鶉,鵪鶉蛋等。
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