第一,蘋果,蘋果含有大量的碳水化合物,維生素,少量的脂肪與蛋白,以及微量元素,蘋果當(dāng)中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進(jìn)膽汁酸的排泄,對(duì)冠心病高血壓以及動(dòng)脈硬化有較好的防治作用。
第二,西瓜,行大量的氨基酸,果糖,葡萄糖,蔗糖,鹽類,維生素c等,西瓜能夠降低血壓,對(duì)冠心病的防治大有益處。
第三,山楂,山楂中含山楂酸檸檬酸胡蘿卜素維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動(dòng)脈的血流量,對(duì)于心肌缺血有一定的作用,另外,山楂還具有較強(qiáng)的降血脂作用,能夠較好預(yù)防冠心病的發(fā)作,
第四,蕉香蕉是芭蕉科植物的果實(shí),含有碳水化合物,各種維生素,和高血壓以及冠心病病人使用,尤其對(duì)大便秘結(jié)的病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
第五,獼猴桃,獼猴桃果實(shí)含有豐富的維生素有機(jī)酸,消化不良食欲不振,高血壓冠心病有較好的治療與預(yù)防作,用及保健價(jià)值日益受到人們的重視