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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 19163次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運(yùn)動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4735次

• 失眠是怎么回事
  一般人的一生至少有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠時身體的器官也開始進(jìn)行自我修復(fù)。當(dāng)然如果常常失眠，就是一件很痛苦的事情，有時候明明快睡著了突然就醒了，然后就再也睡不著。其實(shí)在不同的時間，失眠相對應(yīng)的臟器是不一樣的，凌晨一點(diǎn)醒來，是肝經(jīng)的問題，經(jīng)常在凌晨一點(diǎn)醒來，說明肝經(jīng)出了問題，肝火旺盛。凌晨四點(diǎn)醒來是肺經(jīng)有問題，如果常常在凌晨四點(diǎn)醒來說明肺經(jīng)出了問題，四點(diǎn)是肺功能最強(qiáng)大的時候。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-20 1736次

• 失眠是怎么回事
  失眠的基本定義就是睡眠障礙，失眠可以表現(xiàn)為多種情況：一，入睡困難。二，早醒。三，睡眠中易醒，醒后難以再入睡。四，睡眠質(zhì)量下降，如多夢，噩夢多。五，睡眠時間減少等。睡眠障礙已成為影響人類健康的重大因素，據(jù)調(diào)查，全球成年人中有三分之一患有睡眠障礙，中國約有三億人存在不同程度的睡眠障礙，我國有75%的人處于亞健康狀態(tài)，而失眠是亞健康人群的主要表現(xiàn)。因?yàn)榘l(fā)病率高，痛苦多，對人的身心健康危害極大以及其高額的醫(yī)療費(fèi)用，失眠成為全世界主要的公共衛(wèi)生疾病，世界衛(wèi)生組織將每年的3月21日定為世界睡眠日以引起公眾對睡眠問題的關(guān)注。
  語音時長 1:09”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-09-05 5051次

• 突然失眠怎么回事
  病情分析：第一種情況可能是心理因素導(dǎo)致的，最近壓力比較大、情緒比較緊張，一般是會引起失眠的。第二種原因，要注意有沒有應(yīng)用一些有興奮性作用的物質(zhì)，比如喝了大量的茶、咖啡等。意見建議：偶爾失眠不用過于緊張的。建議患者保持放松的心情，不要有太大的心理壓力，在睡覺之前不要看手機(jī)、打游戲。可以喝一杯熱牛奶，白天多從事戶外運(yùn)動。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-15 3702次

• 艾灸失眠怎么回事
  病情分析：艾灸可以加速人體血液循環(huán)，刺激身體的神經(jīng)系統(tǒng)，容易行氣活血，導(dǎo)致患者精力充沛，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。意見建議：患者平時要多參加戶外運(yùn)動，保持心情舒暢，不要想太多的事情。睡覺前可以喝一杯熱的牛奶，或用熱水泡腳，聽一些輕音樂，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院就診，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-02 1001次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比較多的，如環(huán)境因素，有的患者特別認(rèn)床，當(dāng)換一個環(huán)境之后就會出現(xiàn)失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過度疲勞等，也可以引起失眠。另外，如果睡覺前吃得太飽或者是過于饑餓、太興奮，也會引起失眠。還有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都會影響患者的睡眠。此外一些精神類疾病，如抑郁癥、焦
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1194次

• 失眠便秘怎么回事
  失眠與便秘是許多人可能同時經(jīng)歷的健康問題，這兩者之間雖看似無關(guān)，但實(shí)際上可能有著共同的誘因。常見的原因包括不良的生活方式、精神心理因素以及某些藥物的影響。首先，不良的生活方式是導(dǎo)致失眠和便秘的重要因素。經(jīng)常熬夜、不規(guī)律的作息會干擾正常的睡眠
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次