高血壓是引起冠心病的危險因素,需要積極地控制血壓,同時注意積極的檢查血脂,有無高血脂表現(xiàn)。積極的控制血脂,避免高血脂引起的動脈硬化進(jìn)一步加重。
可以吃的食物像有豆類,特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,降低膽固醇和血液的粘滯性。綠豆、蠶豆等都比較適合高血壓患者食用。還有纖維類食物,可以降低膽固醇的藥物,有著同樣的作用,特別能夠保護(hù)心臟。還有海產(chǎn)品,能夠降低膽固醇,但吃魚時要限制攝入玉米油、豆油,因為會抵消魚對細(xì)胞的保護(hù)作用。
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