AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 慢性胃炎劇烈運(yùn)動

      00:00
      1:18

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      慢性胃炎是不可以劇烈運(yùn)動的,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍﹦幼鞣缺容^小的運(yùn)動,比如慢跑、快走、散步之類的,胃炎最基礎(chǔ)的治療就是生活習(xí)慣和飲食的調(diào)整,其次才是用藥物治療,所以不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動,劇烈的運(yùn)動會使胃酸分泌增多、胃腸蠕動加快而誘發(fā)胃炎的發(fā)作。

      胃炎患者平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食要以清淡易消化為主,注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過度勞累,平時(shí)可以多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦