冠心病喝純牛奶很好,牛奶是營(yíng)養(yǎng)佳品,除了含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)外,還含有鈣、鐵、b族維生素,有人擔(dān)心喝牛奶會(huì)使血脂增高,原因是牛奶中含有較多的飽和脂肪酸,一百克牛奶中僅含膽固醇十三毫克,而且牛奶中所含的鈣質(zhì)及膽堿尚可減少膽固醇的吸收,所以冠心病病人喝牛奶是可以的,而且喝牛奶較好。
除了補(bǔ)充上述蛋白質(zhì)和微量元素和維生素外,還有助于冠心病患者的睡眠,保證心情和身體的健康,因此冠心病患者喝牛奶好。
冠心病喝純牛奶很好,牛奶是營(yíng)養(yǎng)佳品,除了含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)外,還含有鈣、鐵、b族維生素,有人擔(dān)心喝牛奶會(huì)使血脂增高,原因是牛奶中含有較多的飽和脂肪酸,一百克牛奶中僅含膽固醇十三毫克,而且牛奶中所含的鈣質(zhì)及膽堿尚可減少膽固醇的吸收,所以冠心病病人喝牛奶是可以的,而且喝牛奶較好。
除了補(bǔ)充上述蛋白質(zhì)和微量元素和維生素外,還有助于冠心病患者的睡眠,保證心情和身體的健康,因此冠心病患者喝牛奶好。
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