問高血壓冠心病血糖高能喝純牛奶嗎
病情描述:
高血壓冠心病血糖高能喝純牛奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓冠心病血糖比較高的患者是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣D痰模鸵恍┯绊懖皇欠浅5拇?。但是不要加糖,還是要做到飲食的,低脂低鹽低膽固醇的飲食方式,要少吃一些比較甜的食物,比較咸的食物。
意見建議:
因為這些疾病都屬于是一些慢性疾病,治療起來是需要長期的服用藥物的。所以說一定要保持平和樂觀的心態(tài),有規(guī)律的服用藥物養(yǎng)殖,有規(guī)律的生活方式。
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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高血壓冠心病血糖高能喝純牛奶嗎高血壓、冠心病、血糖高是可以喝純牛奶,純牛奶除了含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)以外,還含有鈣、鐵、維生素b等多種微量元素,不光是營養(yǎng)佳品而且容易消化吸收,還對某些疾病有防治和治療作用。牛奶可以預(yù)防高血壓和冠心病,牛奶中含有人體不能合成的八種必需氨基酸,其中碳氨酸有抑制交感神經(jīng)的作用,有助于維持人體的生理、心理平衡,氮氨酸還有促進(jìn)鈣的吸收和預(yù)防感染的作用,對大白鼠的實驗證明牛奶中所含有的蛋白質(zhì)有清除血中過量的鈉的作用,所以能夠防止動脈硬化,也能夠防止高血壓發(fā)生。其中蛋白質(zhì)還有助于保持血管的彈性,延緩動脈硬化的進(jìn)程,牛奶中所含的鈣質(zhì)和膽堿具有促進(jìn)膽固醇從腸道排泄,減少其吸收的作用,所以牛奶中可以降低膽固醇的食物,牛奶中含有鉀鈉等微量元素較多,對于冠心病和高血壓的進(jìn)程能有一定的控制作用,所以高血壓、冠心病、高血糖可以喝牛奶。語音時長 1:31”
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