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• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 2799次

• 為什么甲亢患者會產(chǎn)生失眠癥

  甲亢患者，失眠是比較常見的。甲狀腺功能亢進癥，實際上是由于甲狀腺素分泌過多，導(dǎo)致的一系列的臨床綜合征，主要表現(xiàn)是高代謝癥候群，由于大量的甲狀腺素入血，可以造成精神亢奮、心悸、心慌、交感興奮、手抖、出汗、脾氣急躁等等的情況。這些會導(dǎo)致交感的腎上腺素分泌增加，因此會導(dǎo)致患者產(chǎn)生失眠的情況。隨著甲功的控制以后，這些癥狀會逐漸消失。

  

  01:17
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 3693次

• 失眠癥患者經(jīng)常進行森林浴益處
  森林浴保健法是一個沐浴森林當(dāng)中的新鮮空氣多的森林公園森林療養(yǎng)地或者是人造森林當(dāng)中進行，森林中的空氣清潔濕潤氧氣充足，某些樹木散發(fā)出的揮發(fā)性物質(zhì)具有刺激大腦皮質(zhì)，消除神經(jīng)緊張等一些很多的益處，有的樹木還能夠分泌殺滅細菌的物質(zhì)。此外，樹木的光合作用產(chǎn)生大量的氧氣，負離子含量比較多，空氣清新，環(huán)境優(yōu)雅，在森林當(dāng)中盡情的呼吸這種潔凈的空氣，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢哉{(diào)節(jié)機體臟腑功能，消除疲勞，養(yǎng)心安神是治療失眠的目的，上午的陽光充沛森林當(dāng)中的含氧量比較高，塵埃比較少，是進行森林浴這種保健法的最佳時機。
  語音時長 1:22”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 1448次

• 失眠癥患者經(jīng)常進行沙浴益處
  沙浴保健法是以河沙、海沙，或者是田野沙作為媒介，使人體的全部或者是全身掩埋在溫度適宜的細沙當(dāng)中，利用沙子的溫?zé)岷桶茨Φ淖饔眠_到疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒、溫脾溫胃作用，還能起到強藥健膝、安心定神、調(diào)陰和陽的作用，沙子中含有原磁鐵礦的微粒，患者在進行沙浴的同時也接受了一定的磁療。選擇一些合適的細沙場地，患者穿比較薄的內(nèi)衣，仰臥或者俯臥在細沙上，助手幫著取一些50到55度的細沙覆在身上，覆蓋厚度根據(jù)患者的耐受程度而定。每次三十分鐘，每天一次，三十天為一個療程。注意在治療過程中要注意做好保暖，預(yù)防感冒，補充水分，防止虛脫，保持呼吸道的通暢，有嚴重心、腦、腎、高血壓等疾病的患者不建議用這個方法。
  語音時長 1:45”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 2155次

• 為什么甲亢患者會產(chǎn)生失眠癥
  病情分析：甲狀腺功能亢進癥的患者因為甲狀腺激素水平升高，導(dǎo)致神經(jīng)精神系統(tǒng)代謝亢進，會出現(xiàn)失眠多夢，睡眠差，可能還會出現(xiàn)煩躁，容易生氣，性情改變，記憶力減退，雙手顫抖等癥狀。意見建議：建議甲狀腺功能亢進癥只要及時的確診，就應(yīng)該給予正確的方法治療，甲狀腺激素水平恢復(fù)以后，失眠的癥狀會得到改善。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-13 1001次

• 怎么解決失眠癥
  病情分析：治療失眠首先要查明原因，進行對因治療。長期失眠比較容易引起心煩意亂，疲乏無力，甚至頭暈多夢多汗，記憶力減退，最大的影響是精神方面的，嚴重一些會導(dǎo)致焦慮癥，抑郁癥。意見建議：如果是慢性疾病引起的藥，積極治療原發(fā)病，失眠就會得以改善。如果是精神因素或心理因素導(dǎo)致的，應(yīng)能通過心理治療，中藥調(diào)理等，具體用藥應(yīng)結(jié)合醫(yī)生辨證診斷。保持心情舒暢。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 1103次

• 經(jīng)常放風(fēng)箏對失眠癥患者益處
  放風(fēng)箏是一個有趣的休閑活動，放風(fēng)箏可以使人心曠神怡，增添生活樂趣，鍛煉身體增強體質(zhì)，與失眠癥患者而言的益處是比較多的。一，增強體質(zhì)，放風(fēng)箏的時候要動用手，腕，肘，臂，腰，腿等，人體的各個部位使全身得到一個鍛煉，當(dāng)風(fēng)箏上升傾斜的時候，你就需要奔跑拉線左右擺動，這些動作使我們的肢體的肌肉的各部分得到一個
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 102次

• 聽音樂對失眠癥患者有怎樣的益處
  這里所說的音樂不同于一般的音樂欣賞，是以音樂作為工具，在特定的環(huán)境氣氛，樂曲旋律和節(jié)奏當(dāng)中使病人心理上產(chǎn)生自我調(diào)節(jié)的作用，達到改善睡眠的目的。通過音樂的節(jié)奏、旋律、音色、速度、力度可以影響人的精神世界，音調(diào)和諧、節(jié)奏舒緩的樂曲可以使呼吸平穩(wěn)、脈搏跳動有節(jié)奏感。音色優(yōu)美的曲目和悅耳動聽的樂器曲可以調(diào)動
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 152次